宝宝的塑身VS丰胸集中营

• 4杯水    3份谷物    5份奶类    2份肉类    2份蔬菜    2份水果   1勺油
• 早餐:八成饱    午餐:没吃    晚餐:没吃    加餐:没吃   
• 运动强度:轻微运动    运动时间:分钟
• 自我评价:

亲们：

我快要达到目标啦！

今天早上称体重：45.5kg

最新体重：45.5KG

标签：丰胸VS瘦身佳期  

亲们！

我会努力的！

我要丰胸！

今天是MC后第18天，我现在天天开始按摩胸部30分钟了，不知道是否有效。

有效了，我会火速汇报的！

标签：丰胸VS瘦身佳期  

• 4杯水    2份谷物    2份奶类    1份肉类    1份蔬菜    0份水果   2勺油
• 早餐:八成饱    午餐:八成饱    晚餐:半饱    加餐:没吃   
• 运动强度:没运动    运动时间:分钟
• 自我评价:

哎，表现还是很一般啦！

5555555555

标签：塑身  

• 6杯水    3份谷物    3份奶类    1份肉类    3份蔬菜    1份水果   1勺油
• 早餐:八成饱    午餐:八成饱    晚餐:八成饱    加餐:没吃   
• 运动强度:没运动    运动时间:分钟
• 自我评价:

亲爱的：
给你们看我的MV，很好玩的哦！
昨天刚挂到网上的~~ 嘻嘻
记得给我投票哦！
http://studio.maxtv.cn/maxtv/ns/sjjy_index_news.shtml

标签：塑身  

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从新疆出差回北京已有一个多月了，这一个多月都没有坚持写瘦身日记，真对不起自己。也辜负了大家！

亲们，别怪我哦！

不过，我没有忘记。做为女人，我们一定要漂亮、苗条、健康、自信、乐观！！！

为了更爱惜自己，我做了如下：

1、办了健身年卡

2、办了“克丽提娜”的美容半年卡

3、办了“全身筋络按摩”的美体半年卡

4、在淘宝上一下子买了50片补水面膜，50片补水眼膜！

我一定要坚持！不能浪费我辛苦挣来的“血汗钱”！

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亲们：

从今天起，我就要回到你们的队列中了！嘿嘿

我要开始实行我的100天计划啦！

用100天的时间来达成我的心愿，不能再懒了。胸都快瘦没了

★目前：胸部81.8---腰部61---臀部85---大腿48---小腿31.5--体重46.5㎏★
★目标：胸部86---腰部57---臀部84---大腿46---小腿28--体重44㎏★

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标签：塑身  

• 2杯水    2份谷物    1份奶类    0份肉类    0份蔬菜    0份水果   0勺油
• 早餐:八成饱    午餐:没吃    晚餐:没吃    加餐:没吃   
• 运动强度:没运动    运动时间:分钟

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亲们：

对不起，最近太忙了。都没有来看你们，也没有写日记！

从7月份开始，我要恢复正常！加油！

爱你们！

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最新体重：46.5KG

标签：塑身