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最新体重：58.2KG
起始体重：59.0KG
目标体重：48.0KG
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
日记标签：
经过这段时期的堕落
总结一个道理 那就是冬天实在是储存脂肪的好时期 特别是对于我这种丝毫没有意志力的人
今天吃完一顿之后忽然意识到自己该减肥了 因为似乎没有腰了
哎
前天MC刚过
最近天气也暖和起来了
也实在是找不到借口继续吃了
最新体重：59.0KG
标签：
早餐 蜂蜜水
香蕉一根
牛奶燕麦一份
午餐 麻婆豆腐饭一份
晚餐 土豆泥一份
鸡肉一份
早餐 燕麦牛奶
午餐 三文鱼寿司 1/3 咖喱鸡肉饭
晚餐 烧肉饭
不知道多少卡
打工3个半小时
早餐 香蕉一只
薏仁燕麦一份
午餐 12点15
干拌米粉
零食 13：35
2只香蕉 一个橙子
晚餐 火锅
万恶的甜食啊
刚才又吃了一堆啊 少说600 卡阿
标签：减肥白金期
早餐： 牛奶燕麦
巧克力饼干半块
5555555555 有超过2000多卡
没救了
明天就是例假最后一天拉
后天就是新的一周拉
加油拉
今天吃得可真多啊
以后去超市绝对要控制住买零食的欲望
最新体重：57.0KG
MC第5天
10：55 起床
11：20 早餐
14：40 午餐
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哎哟 宝贝儿 喜欢你的名字 加好友咯~~
有目标就有动力....亲，加油哦...
妖孽的后花园(2008-07-02 18:04:52)说： 恩 恩 恩 咱一起加油 我这次特有信心。。。。。
恩 恩 恩
咱一起加油
我这次特有信心。。。。。
哈哈，有信心才能成功
加油
chris2320(2008-06-29 10:57:40)说： 加油 宝贝 我最近也每天爆 夜宵
宝贝
我最近也每天爆
夜宵
sophie-lw(2008-07-02 06:12:02)说： 通宵唱K归来
通宵唱K归来
疯了
MC 这么折腾
拿自个当铁人呢
您还是悠着点好
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有目标就有动力....亲，加油哦...
哈哈，有信心才能成功
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