71了啊，虽然减的很慢，但是我还是挺开心的，因为我也是从８０走过来的啊，身体虽然变化的不大，别人看着都没怎么瘦，可是体重不会骗人的，加油！
最新体重：71.0KG
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周三的时候去了ＫＦＣ工作了八个小时，没吃东西，瘦了两斤，得坚持，要不这样瘦下来的，很容易反弹回去，呵呵，不过这周还是要回家的，难免要多吃一点，不过我还是很开心！我要努力，虽然中间会有时克制不住，但仍然努力，亲们也加油了啊 
最新体重：72.5KG
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体重还是没什么变化，其实这几天没运动不胖就该庆幸了，可是还是有点失落的感觉啊 
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早上，肉夹馍
中午，面条
下午，两个蛋黄派
晚上，一个香蕉，一个苹果
每次吃的东西都很简单，其实还是吃了很多的
最新体重：73.5KG
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电脑最近出了点毛病，所以这几天都没怎么写日记，而且MC时期我也不太爱运动，就更不爱写了，感觉自己堕落了，又无法面对自己了。
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早上 豆浆，油饼
中午 面条
加餐 蛋黄派 饼干
下午 面包一个
最新体重：73.5KG
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回家了，吃了好多东西，不写了，这样看了会后悔的，允许我自欺欺人一下吧 
最新体重：73.5KG
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今天mc来了，希望完了之后能有飞跃
给你个建议：“龟爬式慢跑”绝对是减肥的最好办法呢！