小淘猪

玩了两天..回来上班了...

恢复到正常状态...每天定时排毒...肚子也扁了...东西也吃的规律了..没吃零食..只吃三餐..

偶尔吃吃晚餐..上班走路..多好的习惯呀..继续保持吧...过年的时候...再给大家一个变化吧...

MC第四天...

今天是10月10日耶..我的手机尾号哦..我喜欢这组数字..能带给我好运...

希望有惊喜出现....

标签：MC  

羡慕梅梅同学自己租的个人小屋..很温馨的说...

我也好想住外面..有个自己的小世界....自己做饭..多好呀...

今天陪同学逛街. ...天气很热呀...这两天东西吃的多...排毒的时候被打乱了..又BM了..气晕呀...而且吃的东西.热量都很高....

一回来...体重貌似又到54KG了...但愿是假像...恢复到以前的状态就会降回来了..加油..因为没走路..也没有运动..都吃...所以才会这样吧....

还有就是因为MC期间..还有加上BM..导致体重下不去...又浮上来了..哎...努力呀..小淘同学...

一定要瘦..瘦.瘦...重点还是腿...其他就保持吧...

MC第三天...

标签：MC  

今天很早就起来坐车了. ..

可是还是要坐很久的车..才能到同学家...好多人都去了...她们怪我起太晚了..八点才坐公交到车站转车...

加公车..是转了三次车...坐的屁股都疼了..呜...两个多小时耶..

男同学都认不出我..哈哈...还以为是谁的朋友呢...真高兴..五年没见了...以前是土土..胖胖的..现在改变形象了..当然大家认不出来了..嘿嘿..真高兴...

同学的老公很帅的说....看到她那么幸福...真替她高兴.. ..

祝亲爱的同学..新婚快乐....小日子永远甜甜蜜蜜的..嘿

MC第二天.可能因为昨天打了针..所以今天量不是很多..注意下次一定不能着凉了..太可怕了.后果....

标签：MC  

• 0杯水    0份谷物    0份奶类    0份肉类    0份蔬菜    0份水果   0勺油
• 早餐:没吃    午餐:没吃    晚餐:没吃    加餐:没吃   
• 运动强度:没运动    运动时间:分钟

天气转凉了...应该穿长袖了...

MC来了..痛苦也来了...

明天参加同学的婚礼....好久不见了..顺便回学校看看..真期待呀...

可是MC会影响心情的..真讨厌...

今天着凉了...痛经加重...吃药都不管用..

疼的在床上真打滚...打了两针止痛的针才好..妈呀..太痛苦了..呜...呜...

标签：MC  

• 0杯水    0份谷物    0份奶类    0份肉类    0份蔬菜    0份水果   0勺油
• 早餐:没吃    午餐:没吃    晚餐:没吃    加餐:没吃   
• 运动强度:没运动    运动时间:分钟

....

挂失一张卡..一本存折...手续费20块..银行现在也太黑了吧.什么都收费...

为了几百块...没办法了..要等一个星期才能拿的到....

标签：瘦腿  

• 0杯水    0份谷物    0份奶类    0份肉类    0份蔬菜    0份水果   0勺油
• 早餐:没吃    午餐:没吃    晚餐:没吃    加餐:没吃   
• 运动强度:没运动    运动时间:分钟

礼拜天...

休息..

帮忙...

银行的密码忘了..没钱花了...呜..呜..气晕啦....

标签：瘦腿