最新体重：53.0KG
起始体重：54.0KG
目标体重：47.0KG
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
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一年时间过去了，我竟然长胖了将近20斤.....怎么办啊？我该怎么减下去我这一身的肥肉？
最新体重：54.0KG
早上7点半起床，8点到单位，打水吃饭，吃了3块3 2夹心饼干，一个橙子中午11点半下班回家午饭是小白菜豆腐，生拌黄瓜，偷吃了两口荤菜！1点20从家出来，走了15分钟到单位晚上准备吃圣女果希望以后的日子我能坚持，目标47公斤加油......
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在电脑前工作久了，起身活动一下脖子和肩膀吧，眺望远方，让眼睛放松一下！
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