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最新体重:50.0KG
起始体重:56.0KG
目标体重:45.0KG
体重变化曲线(单位:KG)
摄入热量曲线(单位:大卡)
日记标签:
各位i亲们...
我现在暑假在外面兼职 住的地方没有联网 555555
所以不能常来薄荷了....
还是会一如既往的减肥的...
大家一起加油哦·
标签:
早餐 :包子2个蒸饺3个
午餐:猪排套饭
晚餐:凉面
这几天妹妹来耍 带她到处吃东西买东西 多半要张···
标签:平台期
早餐:无
午餐:食堂米饭50g,韭黄豆干肉丝
晚餐:烤鱼
接妹妹来耍了 ~~
早餐:没吃午餐:食堂米饭,烧土豆晚餐:豆花火锅,豆花和素菜
早餐:蒸饺2个,小包子1个午饭:米线100g晚饭:酸奶250g
昨天吃了火锅···胀到了··· 今天四级考试考得很郁闷~~~早餐:没吃午餐:没吃晚餐:米线加餐:无运动:走路心情:还在平台期 郁闷啊···
早餐:没吃午餐:米饭50G,青豆肉渣晚餐:干锅运动:走路心情:该死的平台
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加油呀,我相信你会成功的
泡泡加油哦。。
照片好美啊
哈罗
加油哈....
平台期,是令人郁闷的一段时候,希望亲能安然地度过!
妹妹是姐姐的"祸害"啊!
呵呵!
我我表妹也是我的祸害!
亲你怎么能确定米饭是50G呢?
我不会估算!
亲们 我最近考试了··
不能常来薄荷了.......
薄荷食物库
o0萢萢儿0o的食物
o0萢萢儿0o的食谱
该宝宝还没有创建食谱!
还没有礼品呢,去礼品店看看吧!
o0萢萢儿0o
做完运动要做好充分的拉伸和放松哦!这样才不容易形成硬硬的肌肉块。
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加油呀,我相信你会成功的
泡泡加油哦。。
照片好美啊
加油哈....
平台期,是令人郁闷的一段时候,希望亲能安然地度过!
妹妹是姐姐的"祸害"啊!
呵呵!
我我表妹也是我的祸害!
亲你怎么能确定米饭是50G呢?
我不会估算!
亲们 我最近考试了··
不能常来薄荷了.......