有好一阵子没有上网了
减肥也没有再坚持
之前瘦了不少，所以身边的人都夸我身材好
害得我沾沾自喜，乱吃零食蛋糕。。
长回去不少。。哎。。
。
- 午餐
- 米饭(蒸) 50.0克 58.0大卡
- 四季豆 100.0克 28.0大卡
- 红烧鸭(罐头) 20.0克 67.6大卡
- 芝麻烧饼 50.0克 202.64大卡
- 晚餐
- 咸菜炒粉皮 150.0克 245.66大卡
- 粉丝 100.0克 335.0大卡
- 摄入热量：936.9大卡
最新体重：55.5KG
标签：心情
周末睡懒觉了 
中午还特地跑去称了下体重,证明昨天的称的准地~
终于降下110了~ 
- 运动
- 走路，在平地上，速度小于2公里/小时 60分钟 73.03大卡
- 运动消耗：73.03大卡
最新体重：54.5KG
标签：心情
昨天晚上去称了下，又轻了点，满足 
最近吃得不少，我还以为会飚回去了呢
幸好哦。。。。
早上什么都没有吃，睡懒觉去了~好困哦~
最新体重：55.5KG
标签：
闷啊~
老乡你好啊 进来看看
呵呵，你也不错啊。我的方法也不太健康。