fish1105
坚持..目标57kg!!~~
http://boohee.com/fish1105 复制
2008-05-25 瘦身第 41 天
-
0杯水
0份谷物
0份奶类
0份肉类
0份蔬菜
0份水果
0勺油- 早餐:少量 午餐:没吃 晚餐:没吃 加餐:没吃
- 运动强度:没运动 运动时间:分钟
- 早餐
- 枣(干，大) 20.0克 59.6大卡
- 酸奶(桔味，脱脂) 100.0克 48.0大卡
- 午餐
- 猪肉(瘦) 100.0克 143.0大卡
- 黄瓜[胡瓜] 100.0克 15.0大卡
- 米饭(蒸)(均值) 100.0克 116.0大卡
- 点心
- 方便面 18.0克 84.96大卡
- 摄入热量：466.56大卡
- 运动消耗：0.0大卡
标签：
2008-05-24 瘦身第 40 天
+
2008-05-18 瘦身第 34 天
+2008-05-17 瘦身第 33 天
+2008-05-16 瘦身第 32 天
+
2008-05-15 瘦身第 31 天
+
2008-05-14 瘦身第 30 天
+
亲爱的朋友，你好
狗儿蛋和小雨的第二家健康俱乐部正式开张啦！
我们用双手一点一滴打造我们的梦想！
恭贺恭贺~~撒花撒花~~~~
除了我们在湖南和广东的两家店铺以外，
欢迎各界朋友光临我们网络上的家，
狗儿蛋&小雨的减肥教室——我就要瘦！
http://blog.sina.com.cn/591shou
斋烟鹅名字好象尼姑吃的
香菇是好东西~你吃的每一样都非常营养,学习~~
花样在多点就更好了