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还没有礼品呢，去礼品店看看吧!
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继续下雨。
标签：平常
一早上就来个惊喜。哈哈，小薄荷改版咯。
今天好大的雨，只好不游泳了。
体重还是没变
今天天气不是太好，千万别下雨呀，好象下雨了也可以游泳的。呵呵。就是有点奇怪。
刚才又秤了，还是没有变化呀。
虽然知道体重是慢慢减来的，心理还是有点小着急。
可能是之前节食减的太快了8。
还真的下雨了。
讨厌！
不慌，不慌！
感觉好象胖了
今天下午去游泳了，呵呵。
感觉还行
就是很有点累
今天天气真好呀！
游了一个小时，吃的 饭可香了
体重还没变化呢，晕。
今天去游泳了，有个老头太能游了，追的我都呛了几口水。
看来减肥的任务任重道远啊。
火炬熄灭了，奥运结束了，有点小伤感。
继续搬家哈哈
找不到秤了
快快11(2008-08-30 09:42:10)说： 我也是没力气了。这几天下雨，在家好无聊。 还是继续坚持8。
我也是没力气了。这几天下雨，在家好无聊。
还是继续坚持8。
555555555555，我昨天去东四逛街，可能热着了了，难受，感冒了，哎~~~~~不知不觉的清鼻涕呀~~~~~
MM看来我们只能加油坚持了~~~
dearjessy(2008-08-30 13:43:49)说： 游好了会很饿吧....
游好了会很饿吧....
还好，累了没力气吃多了
快快11(2008-08-30 09:44:21)说： 我也是这么想的，可能刚开始8，体重还没变化。
我也是这么想的，可能刚开始8，体重还没变化。
dearjessy(2008-08-29 21:10:02)说： 游泳．．很强大得．． 消耗得多～～
游泳．．很强大得．．
消耗得多～～
最新体重：79.0KG
起始体重：85.0KG
目标体重：65.0KG
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
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做完运动要做好充分的拉伸和放松哦！这样才不容易形成硬硬的肌肉块。
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555555555555，我昨天去东四逛街，可能热着了了，难受，感冒了，哎~~~~~不知不觉的清鼻涕呀~~~~~
MM看来我们只能加油坚持了~~~
还好，累了没力气吃多了
游好了会很饿吧....
我也是这么想的，可能刚开始8，体重还没变化。
游泳．．很强大得．．
消耗得多～～