http://boohee.com/xinyangbaobei 复制
最新体重：45.7KG
起始体重：50.0KG
目标体重：44.0KG
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
日记标签：
今天吃的太多了点,都不敢想吃了有多少,反正罪恶啊.........
标签：
早晨:一碗八宝粥,一个油饼,
中午忙的很,都没时间吃饭
晚上:一根黄瓜,半盘子洋葱,3块带鱼,半碗紫菜虾米汤
好象晚上吃的多了点,等会必须要使劲转呼啦圈才可以哦
早晨:
一碗燕麦粥,一个鸡蛋
中午:
一碗八宝粥,2块西瓜,1个梨,
该薄荷宝宝还没有上传图片！
xinyangbaobei(2008-07-21 19:58:21)说： 211，好像 伊利高蛋白高钙脱脂奶粉不是这个热量哦,我记得好象挺高的,现在都不敢喝了啊~
211，好像 伊利高蛋白高钙脱脂奶粉不是这个热量哦,我记得好象挺高的,现在都不敢喝了啊~
真哒?哪要喝哪种呢?我没条件喝鲜牛奶呀...........
我来了。呵呵。我这几天也吃了好多东西。我妈妈晚上还带龙虾给我回去当夜宵啊。那个诱惑 。。我现在不敢上秤称了啊。。。还有人说我这几天长胖了的。。我自己也有感觉。可是在家里我就是很能吃。。把学校里没吃的都吃回来了。。昨天已经跟我妈妈打了招呼。。以后绝对不要给我吃夜宵了。。。嘻嘻 。。。。
吃一口后悔N久``忍一口快乐N久。。。
要把这句真理给顶到生活中来。。哈哈。
呵呵.我昨天也吃了好多东西啊.吃着的时候没感觉.可是我一仔细计算.我的天呐..呵呵.只有今天少吃点的.但是还是吃饭的.只是不吃那么多----西瓜(昨天晚上抱了西瓜回家.本来是只打算吃一小瓣的.后来谁知道..我抱着西瓜就放不下了.呵呵.切了一半拿着勺子挖着吃啊..1250g.这还我妈妈给我的保守估计数量....)
吃一口后悔M久~~忍一口快乐N久~~
呵呵。共鸣共鸣啊。。。
xinyangbaobei(2008-07-09 20:12:00)说： yoyo你好厉害哦 ，你是采用的过午不食法么？我也想这样但就是老坚持不下来。。。
yoyo你好厉害哦 ，你是采用的过午不食法么？我也想这样但就是老坚持不下来。。。
我没有过午不食。。。只是考试期间没法很好的记录
薄荷食物库
xinyangbaobei的食物
小米粥
46.0 大卡
啤酒(均值)
32.0 大卡
蜂蜜
鸡(均值)
167.0 大卡
热干面
152.0 大卡
方便面
472.0 大卡
xinyangbaobei的食谱
过午不食 514.0 大卡
豆浆
28.0 大卡
鸡蛋(均值)
144.0 大卡
要坚持啊 503.66 大卡
西麦燕麦片（原味）
179.26 大卡
蒙牛高钙牛奶
146.4 大卡
玉米(鲜)
106.0 大卡
还没有礼品呢，去礼品店看看吧!
请宝宝们帮助薄荷，添加友情链接，参加推荐薄荷行动吧！
xinyangbaobei
该薄荷宝宝还没有添加好友！
该薄荷宝宝还没有友情链接！
浏览数 被加好友数 留言数
真哒?哪要喝哪种呢?我没条件喝鲜牛奶呀...........
我来了。呵呵。我这几天也吃了好多东西。我妈妈晚上还带龙虾给我回去当夜宵啊。那个诱惑 。。我现在不敢上秤称了啊。。。还有人说我这几天长胖了的。。我自己也有感觉。可是在家里我就是很能吃。。把学校里没吃的都吃回来了。。昨天已经跟我妈妈打了招呼。。以后绝对不要给我吃夜宵了。。。嘻嘻 。。。。
吃一口后悔N久``忍一口快乐N久。。。
要把这句真理给顶到生活中来。。哈哈。
呵呵.我昨天也吃了好多东西啊.吃着的时候没感觉.可是我一仔细计算.我的天呐..呵呵.只有今天少吃点的.但是还是吃饭的.只是不吃那么多----西瓜(昨天晚上抱了西瓜回家.本来是只打算吃一小瓣的.后来谁知道..我抱着西瓜就放不下了.呵呵.切了一半拿着勺子挖着吃啊..1250g.这还我妈妈给我的保守估计数量..
..)
吃一口后悔M久~~忍一口快乐N久~~
呵呵。共鸣共鸣啊。。。