小梅水果刀的瘦身小屋

呵呵，被提醒更新啦---不偷懒，不过以后可能没这么勤快了-------- -我决定要出国，要考G考T，以后要少上网的！我要去美国---为了一颗不安分的心，为了我还算年轻的青春！
既然以后不能常来，今天就多留点废话吧······
我们班今天的比赛又赢了，比的很艰难。首先没被通知今天下午有比赛，临时被告知有比赛，慌的 其次，涛哥左呼右唤不肯参加--人不能凑齐。还据说新摄很强，去年是三强！心里有负担挖！ ~直接弃权算了嘛~诶，简直没戏。本想就以五敌六，让他们胜之不武的。不过，最后终于凑齐人了，可以开始了。哈哈，最后我们居然艰难的赢了。想起前端时间小组赛时遭遇一个有个2.04米的队时，我们输了------今天是振奋人心哒
然后我们留下来继续练习，直到天黑。恩，有志者事竟成 我们那么有凝聚力，大家都懂得牺牲----今年一定会叫别人刮目相看的挖~~~~


关于饮食----比较正常----但是晚上现在每天只吃水果的----

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今天控制了------------杀了车---------大姨妈来啦

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啥也不说了，今天暴了



ps：然后下午游了一个小时的泳，学会了自由泳。
晚上跑了10圈400m，约为4000m，8里路，4公里。。。。。疯了---绝对的祥林嫂！

减肥综合症

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昨天那么累，今天居然还是55

晚上要打两场排球赛---打前补充了一个好时黑巧，几片趣多多的咖啡曲奇-----诶----运动之前小爽一下
哈哈---一胜一负，加上之前的一场赢，我们进决赛啦

我不是个运动爱好者--我懒，怕动。不过，排球，游泳我发现是乐趣无穷呀----
今年暑假回家：为了不辜负老爸给我买的两个网球拍--决定好好的发展一下！！！！
为了不辜负我买的登山包，准备出门好好玩一夏！！！！

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今天放晴---吼吼--中午吃了菜了！！！ 感觉不错-
吃了一份豆芽菜，一份酸菜鱼，还有个绿叶菜，不知啥名字- 很难吃---食堂的菜烂真不是盖的，索然寡味，这样也好--没引起食欲，对减肥也是好的。

午饭后吃了好多的李子，幸好没有胃痛。
晚上又不想吃东西了---凑活了半个香瓜，很爽口，这样才夏天嘛
刚才还去游了泳，两个小时，差点没累死------ 要是以前每次游泳都这么大的强度，可能俺早瘦了------决定了 以后游泳别马马虎虎游半小时十分钟的就走人，要注意质量！

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55·我认了

今天吃了超多的西红柿---大的加小的大概有3斤的样子~午饭都不敢吃了

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