进展

2008-08-29  瘦身第 109 天

4

最新体重:60.0KG

起始体重:64.0KG

目标体重:61.0KG

瘦身进度条

640_610_600_2_1_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-08-05  瘦身第 85 天
-

回到澳洲了!!!!
很庆幸回国的日子

体重总算是保住了 

哈哈 开心!!!

回国见到大家都说我瘦了

太 开心了!!
还要继续努力啊!!革命尚未成功啊!!!!

加油喽!!
保持很好的心态很重要!!!减肥不可急于求成的!!!

加油自己对自己说!!!微笑微笑微笑微笑微笑                                                          

 

最新体重:60.0KG

标签:心情  

2008-06-09  瘦身第 28 天
+
2008-06-04  瘦身第 23 天
+
2008-05-26  瘦身第 14 天
+
2008-05-23  瘦身第 11 天
+
2008-05-22  瘦身第 10 天
+
共 6 条记录
相册

该薄荷宝宝还没有上传图片!

留言
共 33 条记录
窈窕胖女 说: 33# 前天 下午18:56    

MM的情况确实和我差不多哦,加油加油~~亲一个

vivian_xixi 说: 32# 前天 早上10:20    

刚开始跑一个小时,后来有将近三个礼拜体重没什么变化,我就加成75分钟了,要是那天吃的多一点就跑一个半小时啦,我是原地跑,可以一边跑一边看电视,哈哈大笑

easygoing33 说: 31# 3天前 晚上21:44    
MOPO(2008-08-26 19:14:47)说:

亲啊

你的腰是怎么那么瘦的啊

你都做什么运动啊?叽叽歪歪

 亲爱滴 我回复你的短信息了微笑

陶淘丫头 说: 30# 3天前 早上10:19    
MOPO(2008-08-25 22:32:45)说:

想问淘子

你的腰那么瘦你都做什么运动啊

 

 我的天哪~

我的腰一点也不瘦汗

MOPO(空间主人) 说: 29# 4天前 晚上22:30    
陶淘丫头(2008-08-24 08:44:56)说:

 啊?哈哈哈哈哈大笑

你夸得我不好意思啦

嘿嘿!!必须的!!美女啊!!人人都爱!!

共 33 条记录
MOPO的食物库

薄荷食物库

 MOPO的食物 

木瓜[番木瓜]

27.0 大卡

47.0 大卡

酸奶(脱脂)

57.0 大卡

红富士苹果

45.0 大卡

番茄[西红柿]

19.0 大卡

面包(均值)

312.0 大卡

 MOPO的食谱 

 健康食谱   805.0 大卡

鸡蛋(均值)

144.0 大卡

蜂蜜

321.0 大卡

香蕉[甘蕉]

91.0 大卡

礼物
薄荷小黑板

今天去慢跑吧!每小时消耗约600大卡热量,跑完要拉伸和按摩。

个人档案

    MOPO

  • 来自:未知
  • 性别:女
  • 积分:166
  • 财富412  
  • 等级树枝
  • 喜欢的食物
  • 喜欢的运动
  • 查看详细档案
人气
96
9
33

 浏览数  被加好友数  留言数