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最新体重:65.0KG
起始体重:67.0KG
目标体重:60.0KG
体重变化曲线(单位:KG)
摄入热量曲线(单位:大卡)
日记标签:
早饭:Fresh的牛肉汉堡170克
标签:高峰期 超标腐败 NoSport
标签:滞留期 超标腐败 NoSport
标签:滞留期 Fitness 正常饮食
标签:滞留期 NoSport 正常饮食
标签:滞留期 正常饮食 NoSport
早饭:黑麦纤维面包2片
早饭:挂面+茭白鳝丝+肯德基仙草奶茶
午饭:特伦苏牛奶
晚饭:麦当劳特极板烧鸡腿堡+黑咖啡+肯德基仙草奶茶
标签:滞留期 正常饮食 Fitness
iciclechilly(2009-06-11 22:45:36)说: 谢谢!!!
谢谢!!!
猫猫减肥记(2009-05-14 16:16:34)说: 加油
加油
西格格(2009-04-01 10:10:46)说: 对哒~ 难道是从我的目标照片中认出我的咩? 哈哈 一道坚持减肥甩脂肪~~
对哒~ 难道是从我的目标照片中认出我的咩? 哈哈
一道坚持减肥甩脂肪~~
因为能够这么甜美地叫我爱西的,只有我爱的小西。哈哈哈哈哈
iciclechilly(2009-03-31 19:28:59)说: 哈哈哈哈,小西咩?
哈哈哈哈,小西咩?
还没有礼品呢,去礼品店看看吧!
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iciclechilly
做完运动要做好充分的拉伸和放松哦!这样才不容易形成硬硬的肌肉块。
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谢谢!!!
因为能够这么甜美地叫我爱西的,只有我爱的小西。哈哈哈哈哈
对哒~ 难道是从我的目标照片中认出我的咩?
哈哈
一道坚持减肥甩脂肪~~