进展

2008-10-14  瘦身第 393 天

14.6

最新体重:53.4KG

起始体重:68.0KG

目标体重:50.0KG

瘦身进度条

680_500_534_11_15_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-08-07  瘦身第 325 天
-

微笑

  • 早餐
    • 牛奶(脱脂,帕玛拉特) 100.0克 33.0大卡
    • 桃(均值) 200.0克 96.0大卡
    • 鸡蛋(均值) 100.0克 144.0大卡
  • 摄入热量:273.0大卡
  • 运动
    • 慢跑 30分钟 216.28大卡
  • 运动消耗:216.28大卡

最新体重:53.4KG

标签:运动  塑身  

2008-08-06  瘦身第 324 天
+
2008-08-05  瘦身第 323 天
+
2008-08-04  瘦身第 322 天
+
2008-08-03  瘦身第 321 天
+
2008-08-02  瘦身第 320 天
+
2008-05-03  瘦身第 229 天
+
共 73 条记录
留言
共 277 条记录
灬贝贝灬 说: 277# 17天前 中午12:05    

哭泣亲是怎么减的瘦了好多啊哭泣是不马上就成功了啊困惑

恩,好样的,加油啊大笑

shenzhencindy 说: 276# 09月18日 下午13:26    

还在吗

我也打算再回来了

 

muchacha 说: 275# 08月09日 晚上21:33    

好成功啊!赞一个~向着好方向努力……吸烟

敏敏 说: 274# 08月08日 中午12:57    

这号上次忘记密码就没有上过了~

好长时间没有来你这里咯~

宝~你很成功哦~加油!开心

睫毛弯弯 说: 273# 02月18日 下午14:54    
回来了,在你这串门!嘿嘿 我要向你学习哦!
共 277 条记录
baichi1的食物库

薄荷食物库

 baichi1的食物 

 baichi1的食谱 

 1号   484.0 大卡

青椒(性热)

22.0 大卡

莴笋

14.0 大卡

胡萝卜

37.0 大卡

 2号   355.0 大卡

豆浆

14.0 大卡

番茄

11.0 大卡

米饭(蒸)

116.0 大卡

 鸡蛋黄瓜   220.0 大卡

鸡蛋

160.0 大卡

黄瓜

60.0 大卡

 3号   336.2 大卡

豆浆

14.0 大卡

米饭(蒸)

116.0 大卡

南瓜

22.0 大卡

礼物

还没有礼品呢,去礼品店看看吧!

薄荷小黑板

请宝宝们帮助薄荷,添加友情链接,参加推荐薄荷行动吧!

个人档案

    baichi1

  • 来自:四川
  • 性别:女
  • 积分:984
  • 财富856  
  • 等级参天大树
  • 喜欢的食物
  • 喜欢的运动
  • 查看详细档案
人气
944
29
277

 浏览数  被加好友数  留言数