进展

2008-10-11  瘦身第 389 天

2

最新体重:58.0KG

起始体重:60.0KG

目标体重:57.0KG

瘦身进度条

600_570_580_10_10_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-06-12  瘦身第 268 天
-

今天暴了

天:
牛奶(光明牌) 200.0克 122.0

燕麦片 20.0克 73.4

午餐
黄瓜 400.0克 60.0
酸奶(均值) 227.0克 163.44

晚餐
黄瓜 200.0克 30.0
粟米汤 100.0克 122.27

  • 早餐
    • 牛奶(光明牌) 200.0克 122.0大卡
    • 燕麦片 20.0克 73.4大卡
  • 午餐
    • 黄瓜 400.0克 60.0大卡
    • 酸奶(均值) 227.0克 163.44大卡
  • 晚餐
    • 黄瓜 200.0克 30.0大卡
    • 粟米汤 100.0克 122.27大卡
  • 摄入热量:571.11大卡
  • 运动消耗:0.0大卡

标签:

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共 62 条记录
留言
共 44 条记录
roselily 说: 44# 18天前 晚上20:03    

偶又回来罗,亲减得如何?亲要常来看看我监督我哦!我们一起加油!微笑

clara3434 说: 43# 08月14日 下午13:32    

微笑我了解暴食的辛苦

別灰心

很多人都會這樣唷寒

繼續努力吧XDD一起加油唷

zjl666866(空间主人) 说: 42# 07月18日 中午12:59    
roselily(2008-07-03 11:59:31)说:

偶来看亲了哦!亲最近减得如何啊?

 不太好,因为腿摔伤了,就娇惯自己,最今即不运动又大开吃戒哭泣,宝宝要加油,千万别学我.

roselily 说: 41# 07月03日 中午11:59    

偶来看亲了哦!亲最近减得如何啊?

roselily 说: 40# 06月16日 中午12:15    
亲亲,加油!我们一定能胜利!
共 44 条记录
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