今天没怎么吃早上几片太平250ml的全脂奶（脱脂的还没买啊），中午一个鸡蛋，几口米粉（其实要的是鸡蛋粉，谁想到真的是一个蛋 粉），晚上吃了颗阿尔卑斯，一个小苹果。只是水喝的还不够多，也没运动，哎~怎么办啊，怎么做运动啊 
晚上一量快61了，不过应该不算吧。
最新体重：63.0KG
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终于无事一身轻了，虽然上次的效果还在但还是感觉不好，所以今天开始要加油了！！
最新体重：63.0KG
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好久没上来了，也没是么好写得，最近没怎么见瘦，还是63斤。
去医院见习后，觉得还是身体好比什么都重要。 
最新体重：63.0KG
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冬天啊！！
最近没来看亲，亲要加油啊！！
呵呵....
我也要行动起来了...最近最近太颓废了....
我要瘦瘦...
我们体重差不多哦...
一起加油减肥咯！！