进展

2008-10-07  瘦身第 30 天

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最新体重：52.7KG

起始体重：52.8KG

目标体重：40.0KG

瘦身进度条

528_400_527_11_2_kg

体重变化曲线（单位：KG）

摄入热量曲线（单位：大卡）

日记

日记标签：

生理期(3)binge(1)eating(1)
2008-07-23  
-

dabao.

标签：binge  eating  

2008-07-21  
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2008-07-18  
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2008-07-17  
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2008-07-16  
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2008-06-01  
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2008-03-15  
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共 56 条记录
留言
共 65 条记录
小悦儿 说： 65# 07月28日 早上09:14    

逛到亲的家,看到亲在流食减肥,心里一喜,因为我也在流食,今天第四天了,感觉还好,希望能坚持下去吧,你也要加油哦,不知道你现在还流食减肥吗,不过真的很管用,加油哦!微笑

rosie116 说： 64# 07月21日 晚上22:46    

我也来逛逛..一起加油哦!飞吻

 

veraxyx(空间主人) 说： 63# 03月15日 下午17:13    
小熏。
你可以去看一下 小组 thing to death。
组长cloud1988是很有经验很有爱心的人。
我在她的帮助下基本痊愈叻。
现在正在保持。
rava 说： 62# 03月09日 晚上22:56    
来跟亲握个抓~ 情况很相同~~ 一起加油努力吧~
小薰 说： 61# 03月07日 下午15:41    
我在节食和暴食中反复痛苦啊~能告诉我你是怎么戒掉的吗？
共 65 条记录
veraxyx的食物库

薄荷食物库

 veraxyx的食物 

 veraxyx的食谱 

 早餐   239.72 大卡

黑芝麻

53.1 大卡

豆浆

14.0 大卡

核桃

37.62 大卡

 午餐A   156.89 大卡

樱桃番茄

6.6 大卡

橄榄

0.49 大卡

芹菜

5.6 大卡

 Lunch B   302.5 大卡

蔬菜沙拉

248.5 大卡

牛奶

54.0 大卡

 Lunch C   264.8 大卡

Tofu Rice

250.0 大卡

胡萝卜

14.8 大卡

 Lunch D   431.0 大卡

SUBWAY SANDWICH

350.0 大卡

牛奶

81.0 大卡

 Weekly Snack   300.0 大卡

Cheesecake

300.0 大卡

 Dinner A   103.4 大卡

豆浆(不含糖)

55.0 大卡

西兰花

33.0 大卡

番茄

15.4 大卡

 Dinner B   110.5 大卡

豆浆(不含糖)

55.0 大卡

海带(鲜)

44.5 大卡

番茄

11.0 大卡

礼物

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个人档案

    veraxyx

  • 来自：上海
  • 性别：女
  • 积分：642
  • 财富：750  
  • 等级：大树
  • 喜欢的食物：rice...dark chocolate... cheesecake...
  • 喜欢的运动：kickboxing... power-walking... badminton... swimming... weight-lifting...
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