要去见男朋友了，到27号必须减到54公斤！呜呜~！，蓝天冰儿 - 薄荷瘦身网

进展

2008-10-07 瘦身第 58 天

3

最新体重：57.0KG

起始体重：60.0KG

目标体重：47.5KG

瘦身进度条

600_475_570_1_1_kg

体重变化曲线（单位：KG）

摄入热量曲线（单位：大卡）

日记

日记标签：

例假(7)黄金周(4)

2008-09-25 瘦身第 46 天

最新体重：57.0KG

标签：

2008-09-24 瘦身第 45 天

早餐

武汉热干面 200.0克 312.09大卡

午餐

榨菜 250.0克 72.5大卡
火腿肠 100.0克 212.0大卡

点心

蜂蜜柠檬水 1000.0克 100.26大卡
腐竹 100.0克 459.0大卡

摄入热量：1155.85大卡

运动消耗：0.0大卡

最新体重：56.5KG

标签：

2008-09-23 瘦身第 44 天

早餐

梨(均值) 100.0克 44.0大卡
曼可顿全麦高纤维面包 100.0克 220.84大卡

午餐

苹果(均值) 100.0克 52.0大卡
曼可顿全麦高纤维面包 100.0克 220.84大卡

晚餐

番茄 150.0克 28.5大卡
饺子（猪肉虾仁馅） 50.0克 133.5大卡
黄瓜猪肉羹 300.0克 223.9大卡
油辣包菜卷 200.0克 149.91大卡
椒油炝海带丝 150.0克 54.07大卡

点心

热狗肠 100.0克 307.0大卡
豆腐干(卤干) 100.0克 336.0大卡

摄入热量：1770.56大卡

运动消耗：0.0大卡

最新体重：56.0KG

标签：

2008-09-22 瘦身第 43 天

早餐

紫菜馄饨 120.0克 217.2大卡

午餐

苹果(均值) 150.0克 78.0大卡

点心

热狗肠 100.0克 307.0大卡
嘉顿生命切片麦包 5.0克 14.22大卡
紫萝鸡柳 20.0克 30.83大卡

摄入热量：647.25大卡

运动消耗：0.0大卡

最新体重：56.0KG

标签：

2008-09-21 瘦身第 42 天

早餐

梨(均值) 100.0克 44.0大卡

午餐

苹果(均值) 150.0克 78.0大卡
思郎早点道全麦早餐饼干（韧性饼干） 10.0克 44.19大卡
薏米 10.0克 35.7大卡

晚餐

番茄 300.0克 57.0大卡

摄入热量：258.89大卡

运动消耗：0.0大卡

最新体重：56.5KG

标签：

2008-09-20 瘦身第 41 天

午餐

面条(特粉，切面) 150.0克 429.0大卡
蜂蜜柠檬水 500.0克 50.13大卡

摄入热量：479.13大卡

运动消耗：0.0大卡

最新体重：56.0KG

标签：

2008-09-19 瘦身第 40 天

共 212 条记录

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留言

共 1384 条记录

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‘芍尛蕾丶. 说： 1384# 8天前晚上23:38

亲爱滴，我是baby199278

换ID乐！记住我哟

吴孟达 说： 1383# 10天前晚上23:24

看起来不算太胖啊？

不想长大 说： 1382# 10天前晚上19:33

我来串门了

约定幸福2008 说： 1381# 13天前下午15:46

上来看看

加油哦

丹伦说： 1380# 14天前晚上21:49

谢谢，大家一起加油吖

共 1384 条记录

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