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进展

2008-10-07  瘦身第 478 天

11

最新体重:63.3KG

起始体重:75.0KG

目标体重:60.0KG

瘦身进度条

750_600_633_18_1_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记
2008-10-04  瘦身第 475 天
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  • 0杯水    0份谷物    0份奶类    0份肉类    0份蔬菜    0份水果   0勺油
  • 早餐:没吃    午餐:没吃    晚餐:没吃    加餐:没吃   
  • 运动强度:没运动    运动时间:分钟

国庆节马上要过完了,我的体重啊。哇咔咔上升啊。

从9月25号妈妈来到我的小家了,我们家里没有电视,妈妈喜欢看电影,结果电脑就被她霸占着了。一直没有些日子啊,不乖啊,宝贝们没有来看你们原谅啊。

可能是要来MC的缘故一直很能吃啊。最近迷恋上了蛋挞。不得了啊。

过节和朋友聚会,都说我胖了。郁闷啊。

马上要上班了,要好好的减肥啊。烧香

最新体重:63.3KG

标签:国庆节  

2008-10-02  瘦身第 473 天
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2008-09-22  瘦身第 463 天
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2008-09-21  瘦身第 462 天
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2008-09-20  瘦身第 461 天
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2008-08-16  瘦身第 426 天
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2008-08-04  瘦身第 414 天
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共 259 条记录
留言
共 1801 条记录
薄荷小蜜蜂 说: 1801# 前天 早上08:00    
生日快乐!薄荷全体工作人员祝您在新的一年越来越健康、美丽!
zjwberyl 说: 1800# 8天前 早上06:33    
珠圆玉润(2008-09-20 15:32:28)说:

亲爱的,我来了啊,好久不见啊,本人于2008年9月7日婚了。嘿嘿,别人忙结婚忙的瘦了,我是忙活胖了啊。苍天啊,我得抓紧减肥了。来看看你,祝你开心没有一天啊。微笑

 恭喜你啊,结婚了

紫藤早乙女 说: 1799# 11天前 中午11:40    
candy0710(2008-09-25 16:08:11)说:

我也是今年结婚,呵呵,不过是12月。刚拍完婚纱,累死了。。嘘结婚真是个体力活和智力活。。

 呜呜呜呜呜,饱汉子不知饿汉子饥啦大哭......

 

我的另一半在哪里哦大哭

紫藤早乙女 说: 1798# 11天前 中午11:39    

我来汇报一下哦烧香,黑格木吹到我们学校13棵大树......

学校停课一天,但是现在艳阳高照啊吸烟.....气温又回升了大哭......

我订了明天晚上回家的车票微笑,国庆后再回来咯哈哈大笑.....

还剩2天做回家前减肥的最后冲刺,大家也要努力强.....

国庆大家也不要忘记减肥的事哦亲一个....

吻别啦姐姐妹妹,回来见咯微笑....

candy0710 说: 1797# 12天前 下午16:08    

我也是今年结婚,呵呵,不过是12月。刚拍完婚纱,累死了。。嘘结婚真是个体力活和智力活。。

共 1801 条记录
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 我的早餐   229.0 大卡

豆腐脑

15.0 大卡

鸡蛋

114.0 大卡

肉烧饼

100.0 大卡

 我的午餐   413.65 大卡

干煸芸豆

277.65 大卡

拌土豆丝

116.0 大卡

小窝头

20.0 大卡

 我的晚餐   319.12 大卡

豆腐包子

319.12 大卡

薄荷小黑板

今天去慢跑吧!每小时消耗约600大卡热量,跑完要拉伸和按摩。

个人档案

    珠圆玉润

  • 来自:山东
  • 性别:女
  • 积分:3497
  • 财富2694  
  • 等级神木
  • 喜欢的食物:我喜欢酸奶,面食(面条,包子,火烧)。我得改变我的饮食喜欢。我得多吃水果!
  • 喜欢的运动:我是不太喜欢运动,但是为了健康,我采取快步走的方式,再就是爬公司的楼梯,每天爬21层。喜欢在办公室和同事打羽毛球,踢毽子。
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