进展

2008-10-07  瘦身第 335 天

2

最新体重:48.0KG

起始体重:50.0KG

目标体重:44.0KG

瘦身进度条

500_440_480_4_1_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-03-14  瘦身第 128 天
-

早上:没吃
中午:腊肉炖冬瓜,煎鱼;
晚上:应该是不吃了……

另,今天是白色情人节,祝福大家哈~~~快乐幸福……

最新体重:48.0KG

标签:

2008-03-13  瘦身第 127 天
+
2008-02-25  瘦身第 110 天
+
2008-02-20  瘦身第 105 天
+
2008-02-19  瘦身第 104 天
+
2008-02-14  瘦身第 99 天
+
2008-02-04  瘦身第 89 天
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共 71 条记录
留言
共 44 条记录
joan51299 说: 44# 07月01日 早上09:18    

亲们:

对不起,最近太忙了。都没有来看你们,也没有写日记!

从7月份开始,我要恢复正常!加油!

爱你们!亲一个

joan51299 说: 43# 03月19日 晚上20:23    
我来了~~~ 嘿嘿.最近可好啊!
暗夜媚惑 说: 42# 03月14日 中午11:00    
早餐最好要吃哦

白色情人节快乐
暗夜媚惑 说: 41# 03月14日 早上10:59    
回来啦
申公子(空间主人) 说: 40# 03月13日 早上09:19    
哈哈~~~好几天没更新我的薄荷啦,我米有失踪哈,只是最近比较忙而已SO忘记啦~~~谢谢来看我啊~~~~
共 44 条记录
申公子的食物库

薄荷食物库

 申公子的食物 

 申公子的食谱 

 早餐   214.0 大卡

豆浆

14.0 大卡

香菇素包子(大)

200.0 大卡

礼物

还没有礼品呢,去礼品店看看吧!

薄荷小黑板

做完运动要做好充分的拉伸和放松哦!这样才不容易形成硬硬的肌肉块。

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    申公子

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