进展

2008-09-08  瘦身第 296 天

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最新体重:65.0KG

起始体重:65.0KG

目标体重:58.0KG

瘦身进度条

650_580_650_2_1_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

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红富士苹果

45.0 大卡

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今天去慢跑吧!每小时消耗约600大卡热量,跑完要拉伸和按摩。

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