纸醉金迷中的单纯想念
保持好身材是一辈子的事！健康到底^o^
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但是很开心
6杯水
6份谷物
0份奶类
6份肉类
3份蔬菜
2份水果
3勺油
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呵呵...我们一起加油吧~~!!!
小姑娘，我好久没有上薄荷了，呵呵，刚看见你的留言，加油，一起努力，马上过冬了，小心别增加肉了哦，我看了你的相片，其实整体很好了，不需要特别的去减肥，塑形就好了，多运动运动