http://boohee.com/elaine_teng 复制
最新体重：52.0KG
起始体重：57.0KG
目标体重：49.0KG
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
日记标签：
标签：MC15
跑步3000米
标签：MC14-断食法
标签：MC13
标签：MC11
标签：MC10
昨天做梦也在跑步....
8月底 52公斤 完成
9月中旬51公斤 加油
标签：MC9
标签：MC8
更多照片 | 浏览相册
唉看别人下55怎么都下得了...........
我就到现在还没有下............
郁闷............MC又来了.......更下不了.......呜................
A1212(2008-08-04 20:19:44)说： 加油！！！
加油！！！
谢谢
elaine_teng(2008-07-29 21:47:28)说： 经过周末的腐败,反弹到53了
经过周末的腐败,反弹到53了
看来你周末过得挺滋润啊, 估计你少吃点再称就没那么重啦...
哪真能一夜吃成个胖子呀....
lesleyin(2008-07-29 17:18:18)说： 小妞,你已经减到52公斤啦.... 真是刺激到我了... 上两周我搞英语雅思去了,荒废了两周,真是不进则退啊... 看来我要好好加油了,呵呵
小妞,你已经减到52公斤啦....
真是刺激到我了...
上两周我搞英语雅思去了,荒废了两周,真是不进则退啊...
看来我要好好加油了,呵呵
薄荷食物库
elaine_teng的食物
卤味鲜海带
152.1 大卡
香蕉
91.0 大卡
蜂蜜
321.0 大卡
苹果(均值)
52.0 大卡
酸奶(均值)
72.0 大卡
米饭(蒸)
116.0 大卡
豆浆
14.0 大卡
elaine_teng的食谱
完美的晚餐 223.0 大卡
橘子
43.0 大卡
酸奶
180.0 大卡
还没有礼品呢，去礼品店看看吧!
做完运动要做好充分的拉伸和放松哦！这样才不容易形成硬硬的肌肉块。
elaine_teng
浏览数 被加好友数 留言数
唉看别人下55怎么都下得了...........
我就到现在还没有下............
郁闷............MC又来了.......更下不了.......呜................
谢谢
加油！！！
看来你周末过得挺滋润啊, 估计你少吃点再称就没那么重啦...
哪真能一夜吃成个胖子呀....
经过周末的腐败,反弹到53了