进展

2008-09-05  瘦身第 244 天

10

最新体重:44.0KG

起始体重:54.0KG

目标体重:47.0KG

瘦身进度条

540_470_440_4_11_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-09-03  瘦身第 242 天
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不知道为什么,从早餐一直暴到傍晚

是不是有过饮食节制历史   和心理障碍的人

都会在一段时间后出现饮食紊乱

丫以为一切都可以恢复正常

但有时候又控制不了自己

20080717_ec24e5445cc67e9c6b4cc0rweRcmNQND.gif            饿感对我来说真的很重要                               

食欲对我来说真的很重要

上午暴食了早餐后我又一次催吐了

只吐了一小部分然后很懊恼

 

                                      下午鬼使神差把上午买来的暴食材料又都暴掉了20080315_086c5114763cfa6017a9YeDCW0hnPtcC.gif

还吃了大餐

一直吃到胃口连肠子肿撑10月怀胎

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催吐

想了一下   然后试了一下

然后停止了

有本事吃  有种你别吐啊

这话我说过

现在说给自己听

自己做错事自己承担后果

不吐!  丫不做孬种

丫继吃了

喝了2瓶酸奶一大袋山楂片助消化

又喝了一大杯哈密瓜味道珍珠奶茶

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没有兴奋

虚脱在沙发

全身没力我想我是不是要死了死了算了

给爸妈打电话说我晚上不送奶过去了因为被我喝掉了

还叮嘱爸妈注意身体注意休息注意精神保持愉快

然后在床上连睡了9个小时到现在

去厕所BB了2次

很渴

身子觉得很虚

夜里脚抽筋

(每次暴食必经之痛苦,我一吃多白糖就缺钙抽筋)

很痛苦

不知道明天会是什么样子的

还会饿么?    还会有食欲么?

还是那句话

 

自己做错事自己承担后果

有本事吃  有种就别吐!

20080801_1e7fe363a93b4a53829cG7rzbL1lyhJS.jpg

  • 早餐
    • 丹麦面包加蛋糕火腿 120.0G 420.0大卡
    • 色拉酱面包 1.0个 300.0大卡
    • 德国芝士 2.0个 900.0大卡
    • xx(忘记名字)芝士 1.0个 500.0大卡
    • 和路雪草莓果粒经典冰淇淋 75.0克 146.45大卡
    • 夹心酥饼 20.0克 96.2大卡
    • 栗子奶油蛋糕 1.0个 100.0大卡
    • 八宝粥(同茂牌) 360.0克 165.6大卡
  • 午餐
    • 零食 0.0限量 5000.0大卡
  • 晚餐
    • 大餐 0.0多 8000.0大卡
  • 摄入热量:15628.25大卡
  • 运动消耗:0.0大卡

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共 201 条记录
留言
共 851 条记录
问河 说: 851# 今天 早上08:54    

你是不是每次暴完就吐掉啊?

yww112 说: 850# 昨天 中午12:37    

亲,好瘦哦,不要吃这么多了,减肥不容易那

蓝ˉ° 说: 849# 前天 晚上19:34    

汗早上吃嫩么多。。。

jo-kxq 说: 848# 前天 下午16:59    

亲是要买醉么...呵呵.

瘦到喜爱 说: 847# 前天 凌晨00:06    

亲 偶来看你啦,偶替亲为爸爸祈祷快快好起来微笑

共 851 条记录
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