呵呵!、今天吃的都有很少哟!
呵呵、而且晚饭没有吃哟/
30分钟呼啦圈。100个仰卧起坐!5分钟倒踩自行车!
今天陪妈妈去做美容的时候称了一下!114斤。不知道真的假的!
因为家周围的称都坏了、就不知道是不是准的了!
反正我看我脸上的肉肉没少!
郁闷!~加油咯、

最新体重:58.0KG
标签:
我给自己制定了一个魔鬼式的计划,我在心里告诉自己,他们会后悔笑话我的。就是这个信念支持着我每天4点半出门跑步(天还没亮,很吓人),跑一个小时,然后跳绳1000下。晚上回家先晃半小时呼拉圈,100个不抱头的仰卧起坐(据说这样可以把力量集中在腰腹上,力量不被手臂分散)。
上面这是引用别人的、今天已经完成
呼啦圈!仰卧起坐50个,还有50个呆会就去完成!
今天是没时间出去跑步了,不过我会在家原地跑一个小时的!
还有跳绳没有完成。
完成了再来汇报一下/
加油,让笑我的人去后悔吧!我要叫他们后悔、

哈哈,昨天也就是写这篇日志的一天,我又做了50个哟!。跳绳没有。。
也没有跑步!
不过我已经很满意了!
加油!、
标签:心情
亲跟我目标差不多哦`一起加油吧!
回了学校大家一定会大吃一惊的哦!哈哈,会觉得亲你变瘦啦,那时候是最开心的啊!
亲,你搞错啦。其实也可以说是我搞错咯
那是原先滴体重,很早很早以前滴!
我一直都没想改体重,就想看看能瘦所少斤!
蛤蛤、所以我没有瘦那么多啦!
来看看你 哦
亲。倒计时开始了哦,加油哈!我使劲给你加!