进展

2008-10-14  瘦身第 57 天

0.5

最新体重:44.5KG

起始体重:45.0KG

目标体重:44.0KG

瘦身进度条

450_440_445_1_4_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记
2008-09-25  瘦身第 38 天
-

我现在仿佛称为异类,因为只有我还在喝牛奶。

不过我发现,我喝奶之后身体好很多,生病很少,尤其是在这种节食减肥的状态下。

标签:

2008-09-23  瘦身第 36 天
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2008-09-22  瘦身第 35 天
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2008-09-19  瘦身第 32 天
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2008-09-18  瘦身第 31 天
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2008-09-17  瘦身第 30 天
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2008-09-11  瘦身第 24 天
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共 115 条记录
留言
共 738 条记录
叮叮公主 说: 738# 昨天 下午13:29    

不是异类,呵呵,牛奶我也在喝的@我还泡奶粉喝呢@

要是异类的话,我陪你啊@

芙蓉居士(空间主人) 说: 737# 17天前 下午13:21    
一夜尘埃(2008-09-25 16:48:26)说:

今天中午买的普洱茶和玫瑰花

我把他们泡在一起喝,亲我想问问你

他们可以冲好几次喝么

还是只冲 一次喝啊

我是10g普洱,10个玫瑰花

泡了1800毫升的水

一天的量

好不好啊

 我不喝普洱和玫瑰花的阿,一般我是喝绿茶和铁观音。不喜欢普洱的味道,呵呵

泡茶其实是根绝每个人的口味来的,喜欢浓的就多泡点吧哈哈大笑

feng88323 说: 736# 19天前 下午16:53    
芙蓉居士(2008-09-25 10:26:32)说:

 对了 你慢跑的话 是穿体恤短裤吗?鞋子穿什么鞋子?跑多少时间?跑完多久能洗澡阿?

 我慢跑45分钟,穿觉得舒服的,我跑完后做局部运动,在冲微笑

一夜尘埃 说: 735# 19天前 下午16:48    

今天中午买的普洱茶和玫瑰花

我把他们泡在一起喝,亲我想问问你

他们可以冲好几次喝么

还是只冲 一次喝啊

我是10g普洱,10个玫瑰花

泡了1800毫升的水

一天的量

好不好啊

芙蓉居士(空间主人) 说: 734# 19天前 早上10:26    
feng88323(2008-09-24 11:33:06)说:

 也许把哈哈大笑

 对了 你慢跑的话 是穿体恤短裤吗?鞋子穿什么鞋子?跑多少时间?跑完多久能洗澡阿?

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