好久没来上这个网了,唉,胖了不少,不过,也减了不少下来了
为什么偶总是对美食。。。。。抵制不了啊。。。。。
怎么办啊,减了都快一年了,还是没什么成效。。。。。。唉,最近忙的事情太多了
要坚持下去!从今天开始!继续努力!
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想去广州了....
可是偶还是很胖啊,怎么办啊???
烦....
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早餐:清水:一杯,鸡肉米粉2碗
午餐:烧仙草一杯
晚餐:想吃炒田螺.............好好吃哦...要不,还是吃西瓜吧....
还要运动了.....
偶要努力了!!!YEA!
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早餐:桂林米粉,3杯水
中午:还是桂林米粉.....55555555555,上瘾了...
晚餐:想吃粗粮,吃两个玉米馒头吧....
嘿嘿,最近热爱起皮肤来了,是该保养的时候了,要不然,看起来会老得很快....
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早餐:韩国烤馒头4个(小)
午餐:麻辣烫(粉丝,腐竹,蛋,猪血,)米粉
晚餐:还不知道,可能只吃水果
运动:呼拉圈120分钟,强制减肥!!!运动...不运不行啊
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今早吃了糯米饭...
中午打算吃点水煮米粉...
突然很想吃粗粮...
听说可以减肥的哦...
我一定要恢复在一洲公司时候的体重...
嘿嘿,我要更瘦....
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减肥....
还是重复这个话题....
怎么办?????我可不要越来越胖哦....
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恩恩,一起加油!!
我14就去广州