减肥药吃到第5天就没再吃了
因为发现自己胃口变差了，不需要再靠药物来控制了
吃的不多，没运动，还是维持在120J，又开始新的一轮平台了
我什么时候才能缩到120J以内呢
标签：前进前进前进进
第5天，总算是120J了.....
拿将来的健康与恶魔的交换
对于我这种平台精来说2J也是惊天动地的了
早上太匆忙，忘了吃减肥药，如果今天可以扛过去，我就可以跟减肥药挥手say goodbye了
早：提子全麦包2 豆浆1碗
午：苹果1 鸡蛋2
加餐：牛奶
晚：逛街（相信自己不会暴！！！！）
最新体重：60.0KG
标签：减肥果
磕药第三天
除了口干舌躁没别的症状，跟前年吃曲美感觉差不多。曲美让我瘦了10斤，不知道这次能整掉几斤
周围反对声一片，但是我不要再活在一堆肥肉和大码衣服里了！只祈祷有失必有得吧，还我美丽
这两天饮食控制的还算可以，运动是完全没有了，我憎恨运动！！！这半年来的无用功！
早：两片全麦夹一片芝士（脱脂）、一碗豆浆
午：苹果1+鸡蛋2
晚：毛豆、水煮蔬菜、笋豆
运动：0
标签：减肥果
只不过晚上吃了根玉米和一茶叶蛋，然后逛街
第2天又掉回到了122J！
之前长的那2J大概是MC期间不正常吧。
不去健身馆了，我除了跑步机其他器械都没用上过，真他妈烧钱！
在小区附近慢跑两个晚上了，40分钟，空气要比健身馆里好多了，流动的风景也让时间不那么漫长了
新的运动，新的开始，会有新的突破吗？
标签：黄金期
5天没去健身了
MC之前太累；闭幕式；MC来；逛街。。。
我总是有借口让自己破戒
，还暴吃笋豆！一天15小包那是小CASE
于是。。。。5天长了两斤！！！！
接下来的黄金期，不恶整一下都不行了！！！
一会去跟经理提转正的事
所以今天不是我走就转正，随便了，反正呆在这也没啥出息
标签：放纵
唉 就是剧情比较单调 每天都是这些内容...
下雨阴天，真烦~困
哎~希望你能好受~
用了一个星期，没有任何运动，口干舌燥，东西吃的少了。少了2J
对于我这种平台精来书实属不易了啊！