很久很久没来过这里了，这段时间什么减肥的都没做，吃很多，不该吃的巧克力冰淇淋奶茶也天天吃。没有运动过，吃了就睡 
很放纵自己。
但不知道怎么搞得现在也44KG了。到目标42就好了，
可是还是没准备好要去减，最近太忙了，作业太多
只是今天来记录下吧
最新体重：44.0KG
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难道人心情不好MC也会提早来吗，不知道怎么回事今天就来了
这几天不来了，心情不好
也许我和他只能到这里为止吧
讨厌这样子的关系
不哭，没什么大不了的
我可以
没事的，没事的
最新体重：45.2KG
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早上称了下不知道怎么回事差不多45.2KG了诶，哈哈~
真神奇，周五周六吃暴多的，还没运动，居然还瘦了，真开心啊~~
不过这周末差不多要来MC了，这礼拜估计会重点
就暂时不称体重了，省的郁闷，呼呼
早餐：一杯蜂蜜水，三片全麦面包，半瓶酸奶
10点多吃了颗旺仔奶糖
午餐：一份包菜，一份冬瓜炒肉，少量饭，一杯无糖豆浆
最新体重：45.2KG
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昨天呃..不堪回首..在吃的方面..
从上午就开始吃超多..晚上更是..也没去运动。
不过昨天好幸福~~小秘密~~~
今天要觉悟下，这个周末太不节制了，啊啊啊！！！
早午餐：起太晚了，一杯蜂蜜水，两片全麦面包，一杯无糖豆浆
下午2：00：一片全麦面包
晚餐：一根香蕉
运动：只慢跑了13分钟，因为后来下雨了
100个仰卧起坐，500下空中踩脚踏车
最新体重：46.0KG
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算了不用酸奶牛奶法，看着好像不太靠谱啊
今天彻底毁了，中午跑去吃麻辣烫，下午又和同学出去野餐，吃的胀死了，
不记了，忏悔ING~ 
最新体重：46.0KG
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好多天没来记咯，人变懒了啦，今天早上起来称下46KG了，撒花~
最近没怎么注意，晚上有时也会吃晚饭了，运动也少了，不过还是能到46KG,真是开心啊~
好的，我要加油了，不能放松。
奖励下自己，今天中午吃的油腻了一点，
想这个周末试试苹果牛奶法，反正两天，应该还好吧 
？也不愿意下寝室去食堂买饭啊
早餐：一杯蜂蜜水，两片全麦面包，半瓶酸奶
午餐：一份辣椒炒蛋，一份蒜苗鸡丁，一杯无糖豆浆，少量米饭，饭后还吃了个番茄（吃的好多啊~~）
晚餐：一根香蕉，一个番茄
运动：30分钟慢跑，100个仰卧起坐，500下空中踩脚踏车
最新体重：46.0KG
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又轻了呀，恭喜恭喜啊
我现在尽量不想不开心的事情了，因为那样只会让自己更累，谢谢亲的安慰，我们一起加油哦！！