早上：两个鸡蛋
上午，一个苹果
中午，韭菜炒蛋 一个年糕（这个以后还是改菜卷吧。有点大）
下午酸奶 苹果。
控制自己，到此为止，晚上跑步
最新体重：68.5KG
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最近吃的很多！一直没瘦，忏悔忏悔
这个礼拜一定要杜绝晚上吃零食
早上：菠萝包 牛奶
最新体重：68.5KG
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早上，两个香菇包子
上午，一代酸奶
中午，一个烧卖 一份凉拌芹菜花生米
三点 两个柚子，一碗粥
晚上无
跑步一小时
这个礼拜晚上吃了好多，零食也吃了好多，体重未增但明显肚子大了一圈
加油啊，夏天就快来了 
最新体重：68.5KG
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到现在为止，还没有吃任何东西，柠檬水
中午，鸡蛋一个，凉拌煮花生米一份，小小的香菇包子一个
下午，鸡蛋一个，柚子一个
最新体重：68.5KG
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早上：麦片粥
中午，黄瓜两根，千层饼一块钱的
晚上 小包子一个，小饼沾酱 
逛街一下午。还是个胖子
最新体重：68.5KG
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68.5了，哈哈
今天打算鸡蛋黄瓜，可是鸡蛋煮的有点浅阿早上一口气吃了俩，晕
早：两个鸡蛋一根黄瓜
中午呢？一个鸡蛋一个黄瓜吧，晚上一个黄瓜好了 
好吧，我承认我吃多了，中午吃了海带丝一份
结果下午有饭局，吃了豆花鱼和豆干和芹菜炒肉，还喝了果粒橙，还吃了小零食，总之
最新体重：68.5KG
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亲放弃减肥了吗
不过我看有机会，一起加油吧