最近并没有切实的进行减肥,但是体重却在下降,也许心事太重了吧……到底该怎么办呢?有点骑虎难下的感觉,也有点心有不甘的感觉。
昨天在公司加班,今天也是,突然发现自己什么工作也不能进行,我都能做,但是已经被杂事压住脱不了身了。我想起了吴楠。
最新体重:60.2KG
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头疼的工作。想象着有那么一天,工作室里自己那堆零杂小物早已送回家,交接好工作,敲门走进老板办公室,和他或她挥手说じゃね。没错,这仍然只能想象而已。
我最近吃的并不少,不过还是轻了2斤,在这一团怨气中,略感欣慰。
今日餐饮:
早:7-11贝尖蛋黄酱饭团一个、果粒橙一瓶、好炖蔬菜卷和菠菜蛋糕
午:贝尖蛋黄酱饭团一个
加:绿豆酸奶一袋、饼干5块
晚:白蓉蛋黄月饼一块,苹果一个
今日运动:
自行车早晚各40分钟
蹲起25个一组,3组
仰卧起坐100个
跳绳100个
最新体重:61.0KG
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今天明显比端和铮吃多了,这两人晚上只吃了西瓜少量。我有罪恶感。不过现在肚子空了。本该在公司加班的我,跑回来了。有时候觉得一个人加班,真是种自虐;有时候又觉得无所谓,谁让是自己吃这碗饭的,职业精神呢?敬业精神呢?陡然空虚,我是干物女,没错。
今日餐饮:
早:7-11贝尖蛋黄酱饭团一个、农夫柠檬汁
午:酸辣蕨根粉一盒、豆皮蔬菜卷2个、藕串
晚:好炖5个(罪孽啊……)、香瓜块一盒
今日运动:
蹲起25个一组,3组
仰卧起坐100个
后踢腿左右各30个
以下是昨晚写的:
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~我是华丽的波浪线~~~~
MSN上碰见了旧日同学,聊得颇投入,忘了时间。晚睡,快凌晨1点了。美容觉泡汤了。
今日餐饮:
早:7-11肉酱大包一个、绿豆豆浆一杯
午:酸辣蕨根粉一盒、豆皮蔬菜卷2个
下:伊利黄桃酸奶一盒
晚:端秘制茶蛋一枚、凉拌黄瓜一根
今日运动:
蹲起24个一组,2组
仰卧起坐100个
敲胆经200次
跳绳100下
骑车40分钟
上帝爱瘦身!宝贝们都为成为大美女努力啦……
最新体重:62.1KG
标签:今日
竟然携带同居蜜友重返薄荷了。请大家加油。
今日餐饮:
早:7-11贝尖蛋黄酱饭团、好炖5个、果粒橙一瓶。
午:土豆沙拉一盒、茴香包子
下:苹果一个
晚:桃子一个、哈密瓜一份
今日运动:
蹲起24个一组,3组
仰卧起坐100个
敲胆经50次
骑车40分钟
上帝爱瘦身!宝贝们都为成为大美女努力啦……
最新体重:62.4KG
标签:今日