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最新体重：52.0KG
起始体重：57.0KG
目标体重：49.5KG
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
日记标签：
早餐：6个蒸饺
中午：一个馒头，西红柿炒鸡蛋一份，洋葱一份
下午:一根秘制红豆
晚上：
一个不小心，进薄荷已经400天了
一路走来
风风雨雨
退缩过 放弃过 坚持过 拼命过
也算是有点成效吧
坚持
我想是我成功的不二法则
标签：
早餐：一个桃子，两个磁糕
中午：两个馒头，一份生瓜，一份蒜苗
下午：一瓶酸奶
晚上：豆角，白菜
早餐：一个玉米，一个桃子
午餐：米饭一份，花菜一份，海带一份，白菜一份
早餐：一个桃子，一个杂粮煎饼
上午：一瓶酸酸乳
早餐：一个西红柿 一个杂粮煎饼
早餐：山东杂粮煎饼1个上午：西红柿一个
最新体重：52.5KG
薄荷变漂亮了哦
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是啊１００，小时候为成绩奋斗希望每次都得１００，现在为体重奋斗希望永远１００．
好累！
我的目标也是100,太难了，我以经坚持了4个月了才瘦了5斤。
希望我们都有成功的结果
哈喽`
亲!~
欢迎加入[徽州女人]
希望亲能把好的瘦身建议,和心情在圈子里与大家分享
期待你的迷人脚印哦
我也来看看你哦 大家一起减肥 一定能成功的 加油哦
薄荷食物库
落雪几度的食物
馒头(标准粉)
233.0 大卡
豆浆
14.0 大卡
松花蛋(鸡蛋)
178.0 大卡
鸡蛋(均值)
144.0 大卡
面条(均值)
284.0 大卡
酸奶(均值)
72.0 大卡
西瓜(均值)
25.0 大卡
落雪几度的食谱
该宝宝还没有创建食谱!
还没有礼品呢，去礼品店看看吧!
今天去慢跑吧！每小时消耗约600大卡热量，跑完要拉伸和按摩。
落雪几度
该薄荷宝宝还没有友情链接！
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是啊１００，小时候为成绩奋斗希望每次都得１００，现在为体重奋斗希望永远１００．
好累！
我的目标也是100,太难了，我以经坚持了4个月了才瘦了5斤。
希望我们都有成功的结果
哈喽`
亲!~
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我也来看看你哦 大家一起减肥 一定能成功的
加油哦