进展

2008-07-07  瘦身第 97 天

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最新体重:48.0KG

起始体重:50.0KG

目标体重:45.0KG

瘦身进度条

500_450_480_4_8_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-06-07  瘦身第 67 天
-

【日期】: 6.7
【编号】: 40
【群昵称】: 果果
【早餐】: 很小的粽子一个..(豆子的)
【午餐】: 一小点米饭+玉米+土豆几块
【晚餐】:放假了,要去亲戚家...刚好今天他们搬家请吃饭..大餐哦....
【加餐】: 无
【运动情况】: 走路2小时,俯卧撑30个
【摄取热量】:
【本周目标】: 47
【今天体重】: 48
【心情小结】: 目标又达不到了..555..原来我平台了..我终于接受了这个事实....

由于要到亲戚家几天...那这几天就不能上薄荷了..而且在他家肯定吃香的喝辣的...唉....

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2008-06-06  瘦身第 66 天
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2008-06-02  瘦身第 62 天
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2008-06-01  瘦身第 61 天
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共 53 条记录
留言
共 154 条记录
oia 说: 154# 06月15日 晚上20:04    

你也叫果呢 (*^__^*) 嘻嘻…… 结了婚啦? 还那么轻 不错不错哩

不过高要求非常好~~
lyjlinda 说: 153# 06月13日 晚上22:10    
亲,不要给自己压力哦~~
sunny2008 说: 152# 06月13日 早上09:48    
。。亲亲~`。我有运动的哦。晚上到处动动,+跑500下的绳。差不多半小时呢,西西~~。亲爱的加油哦~
o0萢萢儿0o 说: 151# 06月11日 晚上20:30    
亲 我平台好久了哦~~~
崩溃了啊.....
songya6633 说: 150# 06月07日 中午12:00    
我也好想吃蛋糕..

还有,和亲说 端午快乐喔,,
共 154 条记录
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    果小果

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