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最新体重:51.5KG
起始体重:52.0KG
目标体重:45.0KG
体重变化曲线(单位:KG)
摄入热量曲线(单位:大卡)
日记标签:
努力。^_^。继续努力。
最新体重:50.0KG
标签:
4月3日到今天4月24日。21天。体重从102J到100J.继续努力喔。
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豆奶[豆乳]
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番茄[西红柿]
19.0 大卡
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106.0 大卡
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做完运动要做好充分的拉伸和放松哦!这样才不容易形成硬硬的肌肉块。
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