xiangtaiduo
生命不息，减肥不止。
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2008-07-28 瘦身第 113 天
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8杯水
0份谷物
1份奶类
0份肉类
1份蔬菜
1份水果
1勺油- 早餐:十成饱 午餐:八成饱 晚餐:少量 加餐:没吃
- 运动强度:有点累 运动时间:58分钟
考试复习的一个多月里，居然重了２公斤．现在从头考试减肥．我就不是不服输！！
- 早餐
- 鸡蛋(均值) 50.0克 72.0大卡
- 牛奶 200.0克 108.0大卡
- 午餐
- 黄瓜 200.0克 30.0大卡
- 粉丝 50.0克 167.5大卡
- 木耳(水发) 100.0克 21.0大卡
- 香醋 20.0克 13.6大卡
- 豆瓣辣酱 10.0克 5.9大卡
- 芝麻油 1.0克 8.98大卡
- 晚餐
- 苹果(均值) 100.0克 52.0大卡
- 摄入热量：478.98大卡
- 运动消耗：0.0大卡
最新体重：58.0KG
标签：
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共 4 条记录
园元 说：
4#
05月28日 早上08:46
xiangtaiduo(空间主人) 说：
3#
05月22日 下午15:28
我 补 
schneeli 说：
2#
05月21日 晚上21:23
貌似你好几天都不记减肥日志了。 
schneeli 说：
1#
05月20日 晚上22:00
哈哈我也在北威州，我在明斯特了。哈哈加我吧 
共 4 条记录
