哈哈,上午一个麦当劳的板烧鸡腿汉堡,我的最爱,好吃好吃,下午喝了点粥,一碗银耳
减肥失败!!!!!!
最新体重:55.9KG
标签:
今天吃的很正常,哈哈,应该说我每天都吃的很正常
早晨:睡到自然醒,所以错过了吃早晨的机会
中午:一碗面条,最多也就一两多吧(里面放了三个香菇,两个蘑菇,三个木耳,一个鸡蛋,一棵青菜)
下午:两碗豆浆,一碗圣女果(小西红柿)
晚餐:10个小水饺,一个蛋白(蛋黄被我家狗吃了,其实我也最爱吃蛋黄) 一碗银耳莲子羹
宵夜:一根黄瓜
营养很好,每天喝自己榨的豆浆是我最大的享受
其实我吃的东西估计不能让我减肥,但是看着体重也就那样维持着,所以就不怎么花心思了,下午的时候狂想吃薯片,强忍着,带者狗狗出去散步了,哈哈,回来就不那么想了,人的欲望啊,真是可怕.
附言:上周发现自己怀孕了,但是和老公还没准备好要小孩,所以这个礼拜要去医院**,心里真的好害怕,老公好象事不关己的样子,让我很难过,我这两天天天在网上查这个,看了很多医生的建议,越看越紧张,害怕...
最新体重:55.9KG
标签:
其实我也不知道自己为什么要减肥,因为我根本不肥,但我心里总觉得自己胖,晚上吃多了就很罪恶,我胃口也不大,感觉自己有点变态,难道这就是女人,女人天生为减肥而生??!
最新体重:56.5KG
标签:
早晨:豆浆
中午:米饭,西兰花,黑木耳,鸡爪
下午:番茄,苹果,黄瓜,鸡蛋
最新体重:56.9KG
标签:
早晨:600毫升豆浆
中午:50克米饭,300克鸡爪,100克白菜,香菇和木耳各50克,贡丸100克
下午:番茄100克,全麦面包80克
最新体重:57.5KG
标签:
晕 你就是我目标啊