进展

2008-09-08  瘦身第 122 天

3

最新体重:52.0KG

起始体重:55.0KG

目标体重:45.0KG

瘦身进度条

550_450_520_5_10_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记
2008-05-29  瘦身第 20 天
-

呵呵~今天早晨更新了最新体重

这个方法真的很好,可以毫无顾忌的吃自己想吃的dd~
所以再也不会有暴的危险了,呵呵
或许这个就是传说中适合我的方法啊~

最新体重:52.0KG

标签:过午不食法  

2008-05-28  瘦身第 19 天
+
2008-05-27  瘦身第 18 天
+
2008-05-25  瘦身第 16 天
+
2008-05-23  瘦身第 14 天
+
2008-05-21  瘦身第 12 天
+
2008-05-20  瘦身第 11 天
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共 39 条记录
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留言
共 27 条记录
JonyZhu 说: 27# 05月29日 晚上20:33    
有进步啊,加油!
yurou 说: 26# 05月29日 下午18:46    
恭喜啊``哈哈
babymavis(空间主人) 说: 25# 05月29日 凌晨05:34    
呵呵~终于数字在动了...
yurou 说: 24# 05月24日 早上09:43    
亲~~尽量少吃吧
买了不吃可忍不住哦``
我能体会啦``
只能尽量``嘿嘿
昨天我吃了好多龙虾哦~~好好吃好好吃```
yurou 说: 23# 05月22日 下午14:14    
西西``亲真可爱``老公一起来加油哦``
可惜我老公不支持我呢```
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88.0 大卡

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今天去慢跑吧!每小时消耗约600大卡热量,跑完要拉伸和按摩。

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