nicoly的瘦身地盘
嗨!120斤!第二阶段:6月19日-7月19日!目标减重:5斤!加油!
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2008-07-24 瘦身第 128 天
-- 早餐
- 鸡蛋(均值) 70.0克 100.8大卡
- 蜂蜜 20.0克 64.2大卡
- 牛奶（蒙牛牌） 250.0克 167.5大卡
- 蛋糕(黄蛋糕) 30.0克 96.0大卡
- 黑醋栗 100.0克 63.0大卡
- 豆浆（甜） 250.0克 82.5大卡
- 午餐
- 米饭(蒸) 100.0克 116.0大卡
- 香菇西兰花 573.0克 473.22大卡
- 点心
- 芒果（大头） 500.0克 250.0大卡
- 牛奶（蒙牛牌） 250.0克 167.5大卡
- 苹果(均值) 200.0克 104.0大卡
- 夹心米果 60.0克 355.8大卡
- 摄入热量：2040.52大卡
- 运动消耗：0.0大卡
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2008-07-23 瘦身第 127 天
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早日康复哦！我们等亲回来
亲爱的朋友们,我身体不健康了,不是感冒发烧的小病~~向大家请假~~~近期不能与你们交流了~~祝你们减肥成功,健康漂亮!!!!
真的好羡慕你们呢！说减就能减。我说减肥都好几年了，可是一直都没减下来呢~
老乡！你好呀！减肥是一辈子的事情。你看我今天就吃的不少呀
，你这样的心态也会让体重增长的，只要注意一下生活中的细节，不知不觉中体重就下来了，不是一天两天的事情，也不是一个月两个月的事情，重要的是坚持不放弃，不要输给肥肉哦
一起加油吧