大MOSS

• 9杯水    0份谷物    0份奶类    0份肉类    0份蔬菜    0份水果   0勺油
• 早餐:少量    午餐:没吃    晚餐:没吃    加餐:没吃   
• 运动强度:没运动    运动时间:分钟

时间快点过

快点到下礼拜四 哈哈

加油

标签：心情  

米偷懒

去了几天外地

今天回来了

明天来写 赶作业啊 快放假吧

我要热死了

标签：心情  

• 3杯水    0份谷物    0份奶类    0份肉类    0份蔬菜    0份水果   1勺油
• 早餐:少量    午餐:没吃    晚餐:没吃    加餐:没吃   
• 运动强度:没运动    运动时间:分钟

今天牙没疼 可吃那药头晕

还没有食欲 早晨怕胃不舒服

吃了土豆饼才吃了药

中午不吃了 牙 要命了

放假回家 说什么也得补了

豁出去了 唉

MC第一天

标签：心情  牙疼  

• 5杯水    0份谷物    0份奶类    0份肉类    1份蔬菜    1份水果   1勺油
• 早餐:少量    午餐:没吃    晚餐:没吃    加餐:没吃   
• 运动强度:没运动    运动时间:分钟

被牙疼折磨的快不行了

推荐大家个快速缓解牙疼的土办法

就是含花椒 家里炒菜用的花椒 含几个在疼的牙上

 牙痛宁喷雾剂 甲芬那酸胶囊

等一会能好点 不过最好还是去医院

我就不敢去口腔科 那个难受啊

最近看到好多人到薄荷都没坚持下来

唉 有毅力的人还是少啊

来薄荷一个月了 瘦了 又胖回去了

一切从新开始吧 假期快到了 给自己个期限吧

人总得做成点什么事吧 减肥是大事 嘿嘿

最新体重：87.0KG

标签：心情  牙疼  

• 4杯水    1份谷物    0份奶类    0份肉类    3份蔬菜    2份水果   1勺油
• 早餐:少量    午餐:半饱    晚餐:少量    加餐:没吃   
• 运动强度:轻微运动    运动时间:分钟

起了个大早

最近不知道怎么都不睡懒觉了 起来不知道怎么一上午就过去了

中午吃了2两米饭 一份菜

下午一下午课 晚上跑出去卖了3个小时的旧衣服

刚回来 汗 晚上没饭吃了 吃西红柿吧

饿啊

最新体重：87.0KG

标签：心情  

• 11杯水    0份谷物    0份奶类    0份肉类    0份蔬菜    2份水果   1勺油
• 早餐:半饱    午餐:半饱    晚餐:没吃    加餐:没吃   
• 运动强度:没运动    运动时间:0分钟

起了个大早 洗头发洗衣服 各种忙活
吃了俩香蕉 中午来点什么呢
N杯水 今天没事竟XX喝水了
牙疼的什么都吃不了
我以后有孩子肯定从小就保护牙齿给他
做内个什么沟 什么玩意的
昨天晚上走了两个多小时 不停的走 哈
还在后面的果园里偷偷挖了好多草莓苗
好累啊 哈哈
阴天 下雨 %·#……#￥%—#￥%……#￥%……%￥……

晚上牙继续疼啊 疼 晚上好饿 吃了一大堆 然后突然恶心

又都吐出来了 也许我吃芬必得吃的 牙疼没办法

结果一查

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芬必得副作用：芬必得容易对肠胃造成刺激，饭前吃很可能会出现胃酸、恶心等情况。少数人还会有呕吐、胃烧灼感或轻度消化不良、胃肠道溃疡等反应，或是肠胃出血、转氨 酶突然升高、头痛、头晕、耳鸣、视力模糊、精神紧张、嗜睡、下肢水肿或体重骤增等比较严重的情况。另外，有极少部分有过敏体质的人，会出现皮疹、过敏性肾炎，甚至膀胱炎、肾病综合征、肾乳头坏死或肾功能衰竭、支气管痉挛等症。

标签：心情  芬必得