好累。。。很累。。。骨头要散架了。。。
。。。而且。。。又胖了。。哎。。。
最新体重:81.4KG
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减肥是个很长久的事情,切实啊,看着体重一点点地减少,哪怕是1两肉也好,都能让我欣慰好久。
最近这里的天气很反常,说热能热死人,说冷也能冻死人。哎,希望我的身体不要热胀冷缩才好啊。
最新体重:83.1KG
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人懒起来还真懒,我这一周还好,忙于实习跟学校的申请。
减肥也还在缓缓的进行。但是这周唯一不好的就是因为欧洲杯,晚上一看兴起就喝点啤酒。。。
希望肚子不会因为几瓶啤酒就鼓的太厉害。。。
我现在喝水喝好多,一天至少3大瓶。。。喝的我直往厕所跑,发现皮肤稍微比以前好点。。。不知道是不是喝水喝多了,所以上厕所上的多,毒素就排的多了。。。嗬嗬。。。
周六周末饮食不很正常,因为起床不定时的关系。恩,可能以后就每周末犒劳一下自己了,吃点好的。
恩恩。记录下新体重吧。。。
体围咯~!
量体围咯!
腰围:起始100cm - 97cm(差37cm到标准)
大腿:起始73cm - 69cm(差21.5cm到标准)
胸围:起始113cm - 112cm(差26cm到标准)嗯,我可不希望这个小,可是背后一肉少,这个就减少了吧。。。
小腿:起始45cm - 44cm(差15.8cm到标准)这个好难减啊。。。
上臂:起始35cm - 35cm(差11.2到标准)肉稀呼呼的。。。
臀围:起始113cm - 110(差22.2cm到标准)还好。。。
恩,第2次记录...还是胖。。
小腿很难减啊,上臂也是。。。关键是肉很松弛。。。唉。。。
最新体重:83.9KG
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我想1个月减30公斤。。。。。。。。俺真的想啊!!!!!看来要吃减肥药了。。。唉。。。。。。
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我加你为好友了,一起减肥吧!以前我和你差不多胖,现在瘦好多了,继续吧
我们一定在战胜肥魔.
我们要穿漂亮的衣服.
我们要得到一切因为胖失去的...
QQ群:39740704
(本群只收160~170以上的姐妹来时请注明体重.同时欢迎成功的姐妹们来给我们加油!!!!
偶前段時間也素出奇滴懶,空了好幾天米來更新