进展

2008-10-11  瘦身第 413 天

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最新体重:47.0KG

起始体重:49.0KG

目标体重:45.0KG

瘦身进度条

490_450_470_2_1_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2007-09-01  瘦身第 7 天
-

快开学了,忙着收拾东西然后去学校报名打扫卫生……累死我了。
今天一量体重居然47了,难怪穿裤子有点松松了,哈哈,真开心
饮食上恢复了以前的食量,不让我吃东西实在太痛苦了,也不健康而且还坚持不了多久。最近发现对我最有效的方法就是踢腿,每天洗澡前按前后左右四个方向各踢20次,然后在床上可以边看杂志边侧踢,

最新体重:47.0KG

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2007-08-27  瘦身第 2 天
+
2007-08-26  瘦身第 1 天
+
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留言
共 6 条记录
Grace.K 说: 6# 08月20日 中午11:10    

踢腿么?试试!~

Mic 说: 5# 2007年09月04日 晚上21:48    
好羡慕啊,
我每天晚上作腿部训练,可腿就是瘦不下去,倒是腰更细了~~唉
亮亮的宝 说: 4# 2007年08月27日 晚上19:17    
加油哦!!可不能再这么吃了!!
大丸子 说: 3# 2007年08月27日 晚上19:15    
好瘦啊
偶不是梨子(空间主人) 说: 2# 2007年08月27日 晚上19:06    
呵呵,对哦,我是典型的梨型身材!
共 6 条记录
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