香草幽花

• 8杯水    1份谷物    1份奶类    2份肉类    0份蔬菜    0份水果   2勺油
• 早餐:少量    午餐:少量    晚餐:少量    加餐:少量   
• 运动强度:有点累    运动时间:0分钟
• 自我评价:

很久没有来了

只是看着自己一直持续不变的体重

有点心虚

没脸见亲们

今天穿着小短裤

去称重

105斤

有点开心

但是知道自己要奋斗的还有好多

裙子都不敢穿呢

好粗的手臂

心酸。。。

最新体重：52.5KG

标签：

洗澡。在我认为环境很好的浴室里痛快的爽了下。之间休息的时候看了ctv的“爱的奉献”，哭了，还是忍不住，我以为在伤心了一个多星期的时候，泪腺已经麻木。显然，没有，重新来过吧。我的汶川兄弟姐妹。加油。
ps：净重 107 毛重 109

最新体重：53.5KG

标签：

很久没有写了，因为不见瘦，有些揪心。。今天人很疲惫，是因为昨晚没睡好，没睡安稳，看好良好的睡眠对我而言，很重要，很重要。。。早饭和午饭均是粽子，晚饭牛肉粉丝。。。

最新体重：54.5KG

标签：

最近一直在哭，看见四川的孩子们，实在是太可怜了，赈灾，捐款，加油啊，我可怜的孩子们，加油！

最新体重：55.0KG

标签：

今天，结婚酒席，看着满桌的形形色色，突然不怎么想吃。喝了一碗银耳羹，尝了点小吃，吃了点巧克力，回家做运动去~！

标签：

肯德基。。汉堡。。九珍。。心刷的一下凉了。。不过。发票中了5元。。那也是好事吧。。500元该多好。。嘿嘿

最新体重：55.5KG

标签：