又是一个星期了,在学校吃了些杂七杂八的东西。
这个星期,特别想吃面包,于是每天啃,结果回家胖了2斤,上海天气渐渐冷了,我的胃口渐渐好了,希望不要再乱吃了。我会好好加油,健康3餐,不会乱吃
最新体重:41.0KG
标签:心情
昨晚把3包奶糖吃完了,最近附近超市酸奶买一送一,开心死我了,妈妈帮我买了4打,我一个晚上就喝一打,减肥啊减肥,我怎么就把你给忘了,不行啊!昨晚吃的肚子好大好大。拉不出!哎,今天又吃了300克的曲奇饼干+蜜饯!!我有点讨厌自己,总是暴食!
也许糖吃多了,上火了。今天早上起来鼻子上全是豆了
哎,我的食欲有点不正常了,也许是之前太压抑自己的食欲了。现在真的很迷茫,再这样吃下去反弹指日可待了,我每天脑子里就是吃的。学习压力一大,食欲更厉害了。
亲们不要打我哦,我实在没办法了,买了一盒苦瓜减肥药和苦瓜粉,那粉超级难喝,快吐了。
至于减肥药,听说这个里面有西布曲明,是抑制食欲的(但违禁),我现在食欲太恐怖了,所以打算吃一个星期药,控制一下,不然我的胃要撑坏了。
然后就不吃药了,因为毕竟是违禁成分,对身体造成伤害就不好了。
我现在反弹了2斤,但是以前的“水蛇腰”已经变“水桶腰”了
围度明显大了一圈,大腿也是!再这样下去之前的努力就全没了。不能这样!
和暴食开始进行战斗!
标签:小爆食
时间过的好快,3天的假期又要结束了,这几天总觉得好累,迷迷糊糊的。今天又要奔波3小时去学校了,星期四就没课了,到时候见了,亲亲们!
我这学期贼忙,崩溃啊!什么计算机一级考试啊,听说很简单,我怎么觉得最近什么都不会啊,
还有讨厌的专升本考试。没事那么多牛人和我争什么争,那么牛的人读什么大专,可怜我还要和他们拼,5555555555555555555555不想活了我,在上海,没个本科文凭,工资简直……不说了不说了,哎!总之,我现在处于极度自卑+极度着急阶段!怎么办啊,考不上我就废了
标签:心情
我回来啦!在学校呆了4天,4天里早饭挺丰富,小米南瓜粥,馒头,烧卖,蛋饼等。午饭和晚饭就喝豆奶狂啃苹果。前天回家上称,瘦了2斤,挺开心。不料,中秋节家里月饼特别多,我一不小心就爆了,还吃很很多巧克力,因为刚好来MC(这个月量稍微多了点,也许是乌鸡白凤丸和豆奶的作用,但还是3天就没了,虽然有点红,后来却还是深褐色)。总之我就是狂暴了啦!什么糯米饭团,葡萄,月饼3个,薯片,巧克力,山楂,蛋糕3个,KFC脆皮甜筒,克莉丝汀4个面包……
第二天起床,浑身不舒服,腰酸背疼,眼睛都肿了,还特别没精神的说~猜猜我体重的变化吧,吓死人!从78飙到84!!郁闷啊!搞的我一整天想哭,这样下去可好啊,这么长时间的努力怎么可以就莫名飞了??一咬呀,来了个清肠,昨天一天狂喝水,今天起床的时候总算体重回落到81了,吓死了,以后再也不敢暴食了。
今天,小妹我刚恢复的心情再一次遭受打击。
今天阿姨来我家,吃饭时刚好聊起我的一个朋友,此人很瘦,我阿姨来了句“是啊,她那么瘦,你的头要比她大一圈呢!”话毕,我另一个阿姨哈哈大笑
雷死我了,我一下子胃口全没了。气死了!她自己那么胖,还有她女儿简直壮如牛,偏偏从小到大总是说我胖,现在我瘦了,亲戚们还是那么爱说我,从小在自卑中长大,为什么总拿我开刷?
真的很火大,我要证明自己还是可以的。心一狠,继续回到减肥大军中来!亲们,加油啊!让嘲笑我们的人看看!
标签:心情
要去学校了,说什么也不能被室友训服,和她们一起堕落,不行不行!!!加油了!
标签:心情
前阵子的暴饮暴食总算带来后果了,胖了2斤。
8月初吃了4天黄瓜,瘦了2斤,于是从80斤瘦到78斤,也许人真的是不知足的动物,瘦了就渴望再瘦点再减点,明明知道身体已经吃不消了,出现抵抗反应,MC少的可怜。可是,我像是着了魔一样,渴望瘦到75斤左右,对自己的要求也越发苛刻严厉,什么都不敢吃,爷爷每天给我做饭,我就偷偷倒抽水马桶。想想我怎么能这样对不起家人对我的爱。8月的自己像疯了一样,每天只吃黄瓜,番茄。但越是在饮食方面控制自己,越是渴望吃好吃的。于是,我开始有暴饮暴食的倾向,像饿死鬼一样,恨不得每天把超市横扫一遍。就这样,我饿一天,狂吃一天,体重一开始一直维持在78斤。
9月5日,也就是今天,我终于胖了2斤。最近一直在想自己是怎么了,为什么要这样折腾自己。以前的100多天,我一直减的很顺利,为什么现在的我要这么极端?看着反弹的2斤,原本以为我会很懊恼,我却出奇的平静。因为这次的反弹让我明白一个道理:平常心。
马上开学啦,还是恢复以前的自己,每天吃的少点,扭呼啦圈,多吃水果,燕麦,豆奶(补充雌激素),不逼自己
现在的体重很好,我不要再瘦了
最新体重:40.0KG
标签:心情
我这么重MC都有点不正常了
在家都好好的,在学校就不行了,可能跟我在学校就吃零食有关吧
在家虽然也不吃饭,但会吃菜什么的,哎
能调理好就最好,如果不行的话真要激素可得不偿失,白减还白受罪
我现在天天祈祷mc快点正常
是在这读书的啦!向绿色看齐~
我现在晚饭吃苹果 早中饭正常吃 能瘦吗?
好担心啊
我有个朋友以前也不正常,后来去红房子看的,她吃激素的,我们可不能吃啊,不然白减了.那我也试试钙片