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最新体重：51.0KG
起始体重：52.0KG
目标体重：47.0KG
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
日记标签：
上个星期因为太忙了，太累了，掉了2斤，一度到了50kg。不过，经过这几天的调整，相信又回来了。不过，这段时间的心态比之前好些了！！我会坚持下去的！！~~
标签：
这几天忙，今早一称，瘦了1斤，哈哈！！~~o(∩_∩)o..
加油！！
继续~~
虽然有间断，我仍然要坚持！！
大姨妈第7天了，快走了！
心情不好，饮食也有点混乱了！！！
该薄荷宝宝还没有上传图片！
icebabe(2008-07-04 03:21:30)说： 你很少来哦。我最近也是，很多事情要做了。生活没有规律。不过，还是决定计划计划一下生活。你也不要减肥了。你自己每天洗澡以后就做做局部按摩。把自己不满意的地方修正就好了。女生太瘦不好哦。
你很少来哦。我最近也是，很多事情要做了。生活没有规律。不过，还是决定计划计划一下生活。你也不要减肥了。你自己每天洗澡以后就做做局部按摩。把自己不满意的地方修正就好了。女生太瘦不好哦。
恩，恩，我就想为以后打打底。现在可能刚好，可是万一以后稍微胖点就麻烦点，还是再瘦几斤好，就几斤！！
你也加油！！！
薄荷食物库
nadiawang的食物
鸡蛋(均值)
144.0 大卡
西兰花[绿菜花]
33.0 大卡
蟹肉
62.0 大卡
鸡胸脯肉
133.0 大卡
泡面
400.0 大卡
苹果
80.0 大卡
豆浆
150.0 大卡
nadiawang的食谱
该宝宝还没有创建食谱!
做完运动要做好充分的拉伸和放松哦！这样才不容易形成硬硬的肌肉块。
nadiawang
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6杯水
3份谷物
0份奶类
3份肉类
2份蔬菜
1份水果
1勺油
恩，恩，我就想为以后打打底。现在可能刚好，可是万一以后稍微胖点就麻烦点，还是再瘦几斤好，就几斤！！
你也加油！！！
你很少来哦。我最近也是，很多事情要做了。生活没有规律。不过，还是决定计划计划一下生活。你也不要减肥了。你自己每天洗澡以后就做做局部按摩。把自己不满意的地方修正就好了。女生太瘦不好哦。
我知道你在加拿大,我也是,我在多伦多现在.大家交个朋友吧.