进展

2008-07-07  瘦身第 69 天

1

最新体重:58.5KG

起始体重:60.0KG

目标体重:50.0KG

瘦身进度条

600_500_585_1_1_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记
2008-07-04  瘦身第 66 天
-

8:00 蜂蜜水250ML

8:30 光明键能AB酸奶100ML+菜粥一碗

10:00 苔条8根

12:00 黑米粥一碗半 卷心菜 毛豆 萝卜干炒毛豆 若干

15:40 光明键能AB酸奶100ML

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2008-07-03  瘦身第 65 天
+
2008-07-02  瘦身第 64 天
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2008-06-30  瘦身第 62 天
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2008-06-29  瘦身第 61 天
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2008-06-28  瘦身第 60 天
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共 66 条记录
留言
共 64 条记录
葡西葡西 说: 64# 昨天 下午16:43    

暑假两个月不能常来看亲咯.....亲要好好努力哦...会想念亲滴....飞吻

未未761 说: 63# 7天前 早上09:48    

都三周体重没变化了

最近运动少了

出去玩了两天又暴掉了砖头过去大哭

winter_heaven(空间主人) 说: 62# 11天前 晚上19:33    
未未761(2008-06-26 16:23:26)说:

今天早上起来称,发现瘦了一斤,高兴坏了,希望是好现象,继续努力兴奋

 好现象,再接再厉,我今天早上秤好像也瘦了1斤,不知道是不是假象寒

未未761 说: 61# 11天前 下午16:23    

今天早上起来称,发现瘦了一斤,高兴坏了,希望是好现象,继续努力兴奋

winter_heaven(空间主人) 说: 60# 11天前 下午15:27    
未未761(2008-06-25 16:14:33)说:

亲我和你情况差不多咧,自从第一周减了1kg之后体会就没什么变化了依依不舍委屈

 我黄金周到了,希望可以能再减掉一点,想买漂亮衣服了~开心

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