进展

2008-11-19  瘦身第 197 天

0.0

最新体重：52.5KG

起始体重：52.5KG

目标体重：47.0KG

瘦身进度条

52.5kg
47.0kg
52.5kg

体重变化曲线（单位：KG）

摄入热量曲线（单位：大卡）

日记

日记标签：

心情(1)日记(1)黄金周(4)休息日(8)停滞期(11)减肥中的突发事件-*地震(1)减肥中(20)周末轻松日(4)
2008-09-05  瘦身第 122 天
-
  • 9杯水    1份谷物    0份奶类    1份肉类    2份蔬菜    2份水果   0勺油
  • 早餐:八成饱    午餐:八成饱    晚餐:半饱    加餐:没吃   
  • 运动强度:轻微运动    运动时间:69分钟

标签：

2008-09-04  瘦身第 121 天
+
2008-09-02  瘦身第 119 天
+
2008-09-01  瘦身第 118 天
+
2008-08-31  瘦身第 117 天
+
2008-08-30  瘦身第 116 天
+
2008-08-29  瘦身第 115 天
+
共 93 条记录
相册

该薄荷宝宝还没有上传图片！

留言
共 50 条记录
yy98(空间主人) 说： 50# 08月29日 晚上22:36    

朋友们，我又回来开始第二阶段的减肥了，继续支持我吧亲一个

yy98(空间主人) 说： 49# 08月04日 晚上22:20    
j3s03(2008-08-04 20:22:42)说：

亲，请问你怎么瘦大腿的啊，能告诉我方法吗，谢谢啊哭泣

我没有刻意瘦大腿，一直有希望瘦小腿。

可能是跑步吧，我坚持跑步两个多月，还有就是每天骑自行车上下班了

j3s03 说： 48# 08月04日 晚上20:22    

亲，请问你怎么瘦大腿的啊，能告诉我方法吗，谢谢啊哭泣

yy98(空间主人) 说： 47# 07月29日 晚上21:44    
k123kk(2008-07-28 23:05:08)说：

羡慕你的体重呀，我什么时候能到52呀，目标是50，不知道生理期过后能否减2斤哭泣

 我都平台快一个月了。昨天才突破呢

不过现在我已经不是胖子的，唯一不满意的是小腹和小腿了。加油亲

k123kk 说： 46# 07月28日 晚上23:05    

羡慕你的体重呀，我什么时候能到52呀，目标是50，不知道生理期过后能否减2斤哭泣

共 50 条记录
yy98的食物库

薄荷食物库

 yy98的食物 

软?y粥

2649.19 大卡

酸奶(果料)

67.0 大卡

 yy98的食谱 

礼物

还没有礼品呢，去礼品店看看吧!

薄荷小黑板

做完运动要做好充分的拉伸和放松哦！这样才不容易形成硬硬的肌肉块。

个人档案

    yy98

  • 来自：四川
  • 性别：女
  • 积分：670
  • 财富：497  
  • 等级：大树
  • 喜欢的食物：现在起喜欢清淡的食物，基本上不吃零食。绝对不吃油炸食品，蛋糕什么的也是不吃了。
  • 喜欢的运动：跳绳、呼啦圈、游泳（但是时间不允许）、快走、原地跑、 拉伸、普拉提以及床上健身操。
  • 查看详细档案
人气
144
9
50

 浏览数  被加好友数  留言数 

关于薄荷  —  联系合作  —  网站地图  —  服务条款  —  友情链接  —  人才招聘

WWW.BOOHEE.COM ©2008上海薄荷信息科技有限公司 沪ICP备06060176号