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最新体重：53.0KG
起始体重：59.0KG
目标体重：50.0KG
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
日记标签：
今天是第二轮黄瓜鸡蛋的第一天··· 因为决定在月底专业考试前减肥到100斤，所以我必须付出努力···先把黄瓜鸡蛋好好再坚持一次，争取下个周一减到105，因为称丢了··所以瘦或是胖要自己感觉了，但是我要更加加油才是，肥了那么多年了，况且减肥减下来了人真的会轻松好多好多···下周起开始坚持早上牛奶鸡蛋 中午鸡蛋西瓜 晚上杨梅25颗···
标签：月底前的计划
今天是黄瓜鸡蛋的第4天 基本上 还是忍住了！下星期三结束黄瓜鸡蛋！周345 用苹果减肥法！早上牛奶苹果 中午晚上可以吃两个苹果！ 周六日一是放假的日子 因为不用上课没有同学玩妈妈也不在！所以进行最后三天的冲刺状态 不管那时候有多晕多饿 再熬三天！三天的食谱为 周六早饭自己煮一个紫菜鸡蛋汤 中饭自己煮绿豆汤 晚饭只吃一片西瓜 周六牛奶600毫升 豆腐一盒 第二天吃豆腐牛奶餐 周日 早饭自己煮紫菜鸡蛋汤 中饭自己煮绿豆汤 晚饭 一片西瓜
最新体重：56.0KG
标签：近十天计划
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每工作1小时就做5分钟眼保健操吧！让眼睛休息一下，明目又提神哦！
vicki.12345
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不过毅力很不好啊···