我要保持~~ 要加油 要健康
加油加油 要保持~~ 要健康
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2008-09-28 瘦身第 141 天
-- 早餐
- 米饭(蒸) 50.0克 58.0大卡
- 辣子鸡丁 50.0克 177.37大卡
- 午餐
- 家庭健康披萨 100.0克 258.57大卡
- 酸奶(均值) 100.0克 72.0大卡
- 烤鸡肉串 50.0克 75.85大卡
- 摄入热量：641.79大卡
- 运动
- 跑步，6公里/小时 60分钟 596.97大卡
- 运动消耗：596.97大卡
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2008-09-17 瘦身第 130 天
+2008-09-16 瘦身第 129 天
+2008-09-15 瘦身第 128 天
+2008-08-13 瘦身第 95 天
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0杯水
0份谷物
0份奶类
0份肉类
0份蔬菜
0份水果
0勺油2008-08-07 瘦身第 89 天
+2008-08-06 瘦身第 88 天
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羡慕啊,现在是瘦子美女了吧?哈
130-100是你人生的重大转折..........
美丽的女人最自信...........
所以朝更美
丽的目标继续前进吧........加油...........