进展

2008-09-07  瘦身第 120 天

1

最新体重:43.3KG

起始体重:45.0KG

目标体重:41.0KG

瘦身进度条

450_410_433_1_1_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记
2008-05-22  瘦身第 12 天
-

可能進入平台期間了,寸數減得挺慢的。不要緊,我會繼續堅持!

  • 早餐
    • 米饭(蒸)(均值) 100.0克 116.0大卡
    • 叉烧肉 100.0克 279.0大卡
    • 鲮鱼(罐头) 100.0克 399.0大卡
  • 晚餐
    • 米饭(蒸)(均值) 80.0克 92.8大卡
    • 纖体七喜 100.0ml 28.0大卡
  • 摄入热量:914.8大卡
  • 运动
    • 跑步,6公里/小时 60分钟 522.2大卡
  • 运动消耗:522.2大卡

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2008-05-21  瘦身第 11 天
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2008-05-12  瘦身第 2 天
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留言
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vincent 说: 1# 05月11日 晚上19:29    
如果对薄荷还有什么不熟悉,可以看看 *^_^*薄荷新手上路指南:http://www.boohee.com/posts/list/11994.page
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    a_belle

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  • 性别:女
  • 积分:73
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  • 喜欢的食物:對冷飲萬全無抵抗力。可是零食可有可無。無飯不歡。
  • 喜欢的运动:跑步
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