我的体重又回来了~
真高兴，虽然没有降低，但是反弹太可怕了！
以后再也不暴食了~
- 早餐
- 牛奶(均值) 920.0克 496.8大卡
- 苹果(均值) 300.0克 156.0大卡
- 番茄[西红柿] 1000.0克 190.0大卡
- 鸡蛋(均值) 100.0克 144.0大卡
- 摄入热量：986.8大卡
最新体重：56.2KG
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165.0---87.5---61.1---89.1---50.7---30.4---55.5---50.0
还有很长的路要走啊！
反弹了！痛苦郁闷！
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今天MC第二天，这两天多吃了点。。。不知道是不是因为运动减肥，没有疼，量也少，应该还算正常吧。
明天要去泡图书馆把论文给搞定了，真烦啊。还不能把英语给落下。再过几天还要搬房子。
让我勇敢面对一切吧！
体重也要下来，在我毕业之前。如果还能见他一面。
明天开始奋斗了！减肥，学习！
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节食三天，第一天香蕉牛奶，第二天苹果牛奶，第三天番茄牛奶。幸好我爱喝牛奶。
- 早餐
- 蜂蜜 30.0克 96.3大卡
- 牛乳(均值) 500.0克 270.0大卡
- 番茄[西红柿] 100.0克 19.0大卡
- 苹果(均值) 900.0克 468.0大卡
- 摄入热量：853.3大卡
最新体重：57.0KG
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节食三天，第一天香蕉牛奶，第二天苹果牛奶，第三天番茄牛奶。幸好我爱喝牛奶。
- 早餐
- 香蕉[甘蕉] 800.0克 728.0大卡
- 蜂蜜 30.0克 96.3大卡
- 番茄[西红柿] 100.0克 19.0大卡
- 牛乳(均值) 500.0克 270.0大卡
- 摄入热量：1113.3大卡
最新体重：57.0KG
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